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清燉獅子頭

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清燉獅子頭是江蘇地區漢族傳統名菜,屬於淮揚菜係。口感鬆軟,肥而不膩,營養豐富。紅燒,清蒸,膾炙人口。 身為久居揚州的我來說,對於獅子頭是再熟悉不過了。每次過年過節回婆家,婆婆除了準備一大桌菜肴之外,還會燉一大鍋香氣撲鼻的獅子頭,真的特別好吃,每次吃完,臨走時還不忘帶上幾個才算滿足。 然而,對於不太了解獅子頭的人來說,他們往往會認為獅子頭就是大號的肉丸子,其實不然。沒錯,放眼望去的確是個大肉丸子,但是,隻要你品嚐之後才會知道它們的差距不光是外形,口感和味道都是有所區別。

清燉獅子頭需要的食材準備

清燉獅子頭做法步驟配圖

1.備好食材

2.豬腿肉去皮洗淨,先切成條,再切成像石榴籽那麽大,最後稍微剁幾下

3.蓮藕去皮洗淨切碎(小顆粒就行),也可以用荸薺或筍

4.蔥花、薑末

5.10g玉米澱粉中倒入20g清水調勻

6.將剁好的豬肉和蓮藕碎放入較大的容器內,同時調入鹽、蔥花、薑末、雞蛋、白胡椒粉,最後把水澱粉再次調均後倒入

7.用手朝一個方向攪拌,並不時的摔打肉餡,如果肉餡比較幹可以加適量清水,但不可太稀,以防獅子頭不易成形

8.攪拌至肉餡有些黏稠狀即可,不用過於上勁,否則獅子頭較硬,口感不好

9.砂鍋中倒入半鍋清水,再將水燒熱,大概50度左右關火(這樣有利於肉丸下鍋後能快速定型,不易散開)。抓取一些肉餡,用倆手來回團成一個既圓又光滑的獅子頭,然後輕輕放入熱水中(水要沒過肉丸)

10.獅子頭全部做好後,蓋上蓋子開中火,待開鍋後轉小火,這時獅子頭已經定型,有些硬度,可以用筷子輕推底部,以免底部的獅子頭粘鍋

11.再撇出浮沫

12.倒入料酒和1盒炆燉專用的濃湯寶(沒有可以不放)

13.蓋上鍋蓋,轉到最小火,用文火慢燉2小時

14.在燉煮獅子頭期間,可以將青菜心處理一下:菜心洗淨後焯水一分鍾,放入冷水中浸泡一會撈出(這樣可以讓菜心的顏色更加碧綠)

15.燉至最後五分鍾時放入枸杞子,繼續燉到時間結束

16.最後把青菜心放入即可關火

17.盛出就可以慢慢享用啦

做好清燉獅子頭的竅門要領

1,最好選用3分肥7分瘦的豬肉來做,如果瘦肉過多,獅子頭會柴不嫩,影響口感 2,獅子頭的肉要細切粗剁,是小肉丁,而不是肉末,這樣吃起來口感鬆軟嫩滑 3,把蓮藕換成荸薺口感更好,因為這個季節沒有荸薺,所以才選用了蓮藕

清燉獅子頭

清燉獅子頭

獅子頭是江蘇揚州地區漢族傳統名菜。口感鬆軟,肥而不膩。烹飪有紅燒,清蒸,清燉等做法,不同的做法就有不同的口感,這次我用了雞湯做湯底,然後加入胡蘿卜和大白菜一起燉,肉嫩湯清甜,口感非常好吃。

清燉獅子頭

清燉獅子頭

清燉獅子頭是江蘇地區漢族傳統名菜,屬於淮揚菜係。口感鬆軟,肥而不膩,營養豐富。紅燒,清蒸,膾炙人口。 身為久居揚州的我來說,對於獅子頭是再熟悉不過了。每次過年過節回婆家,婆婆除了準備一大桌菜肴之外,還會燉一大鍋香氣撲鼻的獅子頭,真的特別好吃,每次吃完,臨走時還不忘帶上幾個才算滿足。 然而,對於不太了解獅子頭的人來說,他們往往會認為獅子頭就是大號的肉丸子,其實不然。沒錯,放眼望去的確是個大肉丸子,但是,隻要你品嚐之後才會知道它們的差距不光是外形,口感和味道都是有所區別。

清燉獅子頭

清燉獅子頭

清燉獅子頭屬於淮揚菜係,口感鬆軟,肥而不膩,營養豐富。除了清燉的,還有紅燒的和清蒸的。 清燉獅子頭最好用清澈的雞湯來燉,口味最好,也最正宗。不過也可用其它的高湯或清水來燉,口味自然是有差別的。 獅子頭不同於平常的圓子,做法相當講究,肉不是剁的,一定要一刀一刀切出細小的肉丁,可以說是極其費工的,但是當你吃到嘴巴裏的時候就知道了,肉質粉嫩,那是因為切出來的肉纖維組織沒有被破壞,能包住更多水分。 材料(5個獅子頭): 雞湯材料:凍雞架一個,薑10克,小蔥1根