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雜蔬炒香幹

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老公喜歡吃豆腐幹,是直接啃著吃,不過我覺得那樣味道很單調,其實還是炒著最好吃了,尤其搭配上豐富的蔬菜,味道也很豐富,營養也當然更加全麵了。

雜蔬炒香幹需要的食材準備

雜蔬炒香幹做法步驟配圖

1.鍋裏倒入油,放入豆角翻炒,加適量水,蓋上蓋子燜煮一會,直到豆角變軟,徹底熟透了,盛出備用。

2.鍋裏倒入油,放入兩片蒜炸香,放入胡蘿卜絲翻炒。

3.放入切成片狀的香幹。

4.放入切成絲狀的青椒。

5.加入剛才煮熟的豆角,加入鹽和生抽。

6.最後關火,加入蠔油。

7.盛盤。

做好雜蔬炒香幹的竅門要領

豆角不煮熟,吃了可是會中毒的,所以要先煮熟,再爆炒,這樣就不怕生了。炒過再煮,比直接煮要香。

雜蔬炒香幹

雜蔬炒香幹

老公喜歡吃豆腐幹,是直接啃著吃,不過我覺得那樣味道很單調,其實還是炒著最好吃了,尤其搭配上豐富的蔬菜,味道也很豐富,營養也當然更加全麵了。

雞蛋雜蔬炒餌塊

雞蛋雜蔬炒餌塊

餌塊是雲南特有的一種小吃,是用優質大米加工製成的,其製作過程是將大米淘洗,浸泡,蒸熟,衝搗,揉製成各種形狀。一般分為塊,絲,片三種。除了長絲的叫餌絲外,其它形狀的都叫餌塊。其實餌塊的做法和年糕差不多,隻是製作的材料不同,吃法不同罷了。在雲南餌塊的吃法有多種燒,煮,炒,鹵,蒸,炸均可,風味各異,久食不厭。在我家更喜歡把餌塊和各種蔬菜一起炒著吃,蔬菜的粗纖維可以幫助餌塊的消化。