助消化做法 - 搜索結果

藍莓山藥

10-20分鍾/ 1-2人/

西餐

藍莓山藥是夏日裏即美味又養生,同時又老少皆宜的菜,是近幾年很流行的新口味涼菜,說是涼菜倒是更象飯前甜點,吃起來酸甜可口。

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土豆芝士丸

30分鍾-1小時/ 1-2人/

西餐

馬鈴薯具有很高的營養價值和藥用價值,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1,B2,B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素,氨基酸,蛋白質,脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,老的慢。

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酸菜牛肚

10分鍾內/ 3-4人/

清真菜

酸菜牛肚我是在飯店吃的,更確切的說是酸菜毛肚。屬於清真菜,用的酸菜魚的那種酸菜炒出來的,加了野泡椒吃起來,口感有酸菜的爽脆,也有泡椒的酸辣,而牛肚吃起來特勁道有韌勁,真的是很開胃的下飯菜。泡椒,俗稱“魚辣子”,是川菜中特有的調味料。泡椒具有辣而不燥,辣中微酸的特點。泡椒鮮嫩清脆,可以增進食欲,幫助消化與吸收。

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蝦仁炒秋葵

10分鍾內/ 1-2人/

蘇菜

此菜譜嚴禁”伊秀美食庫“私自盜去。樓下種的秋葵長勢很好,雖然不是很多,但是平均3天就可以吃上一頓。今天冰箱裏還有些鹽水蝦,剝出蝦仁,與秋葵炒炒,真不賴。

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最簡單的一款基礎辣椒醬,隱藏的回憶卻是很多很多,想想那些秋季,坐在庭院裏,麵對著紅紅的辣椒,製作時的心情,和這個季節一樣,讓人淡定與清爽。秋日的院落,很靜,陽光很好,清洗過後的辣椒在陽光的照射下,泛著晶瑩的光亮,耀眼,讓人的心都變的透亮。那時孩子還小,小小的身子時而的幌在身前和辣椒叢中,可愛至極,到今天再做辣椒醬的時候,已經成長為大小夥子了。孩子問自己是不是吃過這個。我說沒有。那時你還小,還吃不得辣椒。完整介紹

白灼菜心

10分鍾內/ 1-2人/

粵菜

菜心是中國廣東的特產蔬菜,品質柔嫩,風味可口,並能周年栽培,故而在廣東,廣西等地為大路性蔬菜,周年運銷香港,澳門等地,成為出口的主要蔬菜。還有少量的遠銷歐美,視為名貴蔬菜。另外,菜心品質柔嫩,風味可口,營養豐富,深受廣東人的喜愛

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豆豉虎皮椒

10分鍾內/ 3-4人/

粵菜

超市有特價,一塊錢可以買五磅菜椒,於是買回來一大包,今晚,用來做了一款“豆豉虎皮椒”味道香辣,非常下飯開胃。做法簡單快捷,是一款非常家常菜。

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川菜館裏上榜率極高的

10-20分鍾/ 1-2人/

川菜

說實話,俺還真沒注意牛蛙是從什麽時候開始風靡的,仿佛一瞬間便深入人心,任意走進一家川菜館,不論大小,牛蛙必是席上菜,,而且做法多樣,辣炒的,宮保的,幹鍋的,水煮的,泡椒的…萬變不離其宗,辣味永遠是牛蛙最登對的搭配。麻,辣,鮮,香是牛蛙的特點,一盆熱氣騰騰的牛蛙還未近桌,勁辣的香氣老遠便撲麵而來。滑嫩的肉質一旦入口,就會讓人忍不住大快朵頤,即便吃到唇舌麻痹,胃如火燒,還是有如上癮一般不願停筷罷口。牛蛙的營養價值非常豐富,味道鮮美,是一種高蛋白質,低脂肪

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