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補中益氣相關的做法菜譜

蒜苔辣雞丁蒜苔辣雞丁蒜苔辣雞丁

蒜苔辣雞丁

,,,,,,菜品麻辣幹香,全部用煸,煎的方式,雞丁和蒜苔酥嫩,營養美味!

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珍珠丸子珍珠丸子珍珠丸子

珍珠丸子

糯米包裹著肉丸子,驚歎於這肉丸子裹上一身素素的衣裝,潔白嫋娜地泛著光澤,細細地騰著熱氣,竟然會如此柔媚得深不可測。 輕輕地咬上一口,鬆鬆軟軟的外殼,夾著米香,裏麵是櫻桃大小的肉丸子,汁液飽滿,其次那味道真好,一股純粹的丸子香,先鑽進你的鼻孔,百般地誘惑著你。有鮮肉的厚,還有米糯糯的薄,有一種感覺上的濃厚,一點不膩滯。

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山藥炒羊肉山藥炒羊肉山藥炒羊肉

山藥炒羊肉

每次買山藥不是清炒還是清炒。很少炒肉的,炒羊肉就更少了,因為外星人很愛吃清炒山藥,加青辣椒或者辣皮子一起清炒。其實木頭特喜歡炒肉的,可以我還是以外星人為主的,木頭老是說我做飯沒他什麽事,都是外星人的事,我眼裏沒有他,可是冤枉我了,外星人是主要的,可是每次飯菜。木頭是拍第二的,我眼裏都沒自己啊,都是做他父女倆愛吃的。我就是吃他父女吃的,幾乎不做自己愛吃的,想想都可憐,本來我的地盤我做主的,可是自己弄得的倒沒自己了,可憐啊! ,,這次為了木頭,就用山藥炒了羊肉,外星人就挑山藥吃,木頭

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花菇黑木耳燉土雞花菇黑木耳燉土雞花菇黑木耳燉土雞

花菇黑木耳燉土雞

這個還是過年菜呢,一直沒有時間整理,今天抽空整理整理發了吧. 雞湯,當然也是我們家過年必不可少的一道菜。 每逢過年,我們家都要煮上一的鍋的雞湯, 可以用這個做火鍋底湯,也可以放些蔬菜,做菜湯,簡單又美味. 今天放些花菇,黑木耳,小火慢燉,非常濃鬱好吃。

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青蒜炒肚肺青蒜炒肚肺青蒜炒肚肺

青蒜炒肚肺

今年冬天可是與豬肚豬肺較上勁了!這是第二次買豬肚豬肺吃啦------ 要說這個豬肚豬肺也不貴,就是清洗很麻煩,所以自己動手做的人並不多。 每到冬天,俺滴老公就想著吃這個豬肚豬肺湯。沒有辦法,老公喜歡吃,俺也就樂意做哈~~ 今天做個青蒜炒肚肺。把煮好的肚肺,一半炒青蒜,一半煮湯喝,一舉二得!

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黨參燉豬手黨參燉豬手黨參燉豬手

黨參燉豬手

黨參是一種很好的中藥材,同時也是一種很好的食材,用作製作各種美味佳肴之餘又可以養生。黨參性味甘,平,具有補中,益氣,生津,養血,健脾,鎮靜的功效,可增強機體抵抗力。 用中藥材煲湯在我國有悠久的傳統,經典中醫學書中可查到幾百年來各種養生兼具美容功效的藥膳方子。這道黨參燉豬手特別適合秋冬食用。具有美容滋補功效,享受美味的同時還可以補充機體水分,並掃除暗黃,活血補氣,從內而外地養出水潤好肌膚哦。

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黨參北芪鴿子湯黨參北芪鴿子湯黨參北芪鴿子湯

黨參北芪鴿子湯

鴿子湯特別的滋補,不管是小孩還是老人,還有家裏有病人的,還有產後婦女都很適合喝這個湯呢,進入冬天了煲這個滋補的鴿子湯給寶寶和家人喝,是不錯的選擇呢,黨參北芪都是補氣養血的,很強身的中性藥材,跟鴿子煲的湯很甘甜好喝呢。

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荷香糯米雞荷香糯米雞荷香糯米雞

荷香糯米雞

荷葉消暑去濕,可謂夏天一道不可多得的食材,煲粥,煲湯,蒸排骨,雞肉,風味各不相同。

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黑鬆露燉青頭鴨黑鬆露燉青頭鴨黑鬆露燉青頭鴨

黑鬆露燉青頭鴨

原來做過黑鬆露雞湯,那味真真是太鮮了!這次改用青頭鴨試下,哈哈,有點好食材要充分利用啊,變著花樣做菜菜的心態!青頭鴨肉質好,燉得軟爛,後麵放的黑鬆露很是提香提鮮,一家人都愛喝啊~

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蟲草花牛肉湯蟲草花牛肉湯蟲草花牛肉湯

蟲草花牛肉湯

我家很少用牛肉煮湯,這是朋友建議的,說是可以改變一下,不必總是用雞肉煮藥膳湯,牛肉也不錯。於是乎我就嚐試一下,煮出來的湯也很美味好喝。 ,,牛肉富含蛋白質和脂肪。其中的礦物質鐵以及維生素E,維生素B12的含量在肉類中首屈一指。牛肉中豐富的鐵和維生素B12能有效預防缺鐵性貧血以及改善體寒。 ,,,雞肉味甘性平,肉質細膩易消化,最適合食欲不振的人食用。雞肉還富含能降低膽固醇的不飽和脂肪酸,也富含能修複皮膚和黏膜的維生素A和煙酸。因此,雞肉對健美身材,養護皮膚有益。

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淮山枸杞粥淮山枸杞粥淮山枸杞粥

淮山枸杞粥

淮山煮粥或者煮湯都挺好吃的,我覺得非常的粉糯,特別是煮粥跟米一融合特別好吃,而且淮山有很好的健脾的作用,所以煲粥來給寶寶吃是非常好的,我還加入了寶寶比較喜歡的枸杞一起,更加營養了,加入少許瘦肉讓粥更香濃一點,喝一碗粥營養都足量了。

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七星肚七星肚七星肚

七星肚

七星肚是福州名菜,香菇的濃,雞胗的香,用雞蛋一起調和,口感也因為幾種食材的搭配Q嫩彈韌,讓人欲罷不能。

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魷魚番鴨湯魷魚番鴨湯魷魚番鴨湯

魷魚番鴨湯

自家養番鴨燉湯相當好喝。

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豬肚蓮子湯豬肚蓮子湯豬肚蓮子湯

豬肚蓮子湯

豬肚含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素及鈣,磷,鐵等,具有補虛損,健脾胃的功效,適用於氣血虛損,身體瘦弱者食用。冬天喝上一碗確實很暖胃啊.

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辣子雞丁辣子雞丁辣子雞丁

辣子雞丁

辣子雞丁是川菜中比較有代表性的一道佳肴,十分開胃可口,辣椒的數量可以根據大家吃辣的程度放多或少,關鍵是雞肉和紅辣椒的選材一定要好,做出來的辣子雞丁才美味~

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