西米的功效與作用,健脾,補肺,化痰西米有健脾,補肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢複天然潤澤的功能,所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。

珍珠奶茶需要的食材準備

• 主料：西米
• 輔料：奶茶 蜂蜜
• 準備時間：10-20分鍾

珍珠奶茶做法步驟配圖

1.拿一個微波碗放入適量的清水放進微波爐裏搞火一分鍾

2.一分鍾後拿出碗來，放入西米

3.在放入微波爐高火5分鍾，不要打開蓋 ，悶20分鍾

4.準備奶茶包，或者自己用紅茶和牛奶泡也一樣

5.泡好的奶茶放冰箱冷藏

6.20分鍾後西米泡好了，放冷水裏衝洗，如果還有白心，可以在放微波爐高火 3分鍾，泡一會就好了

7.做好的西米 放入事先冷藏好的奶茶裏 。淋上蜂蜜就可以了

做好珍珠奶茶的竅門要領

第一遍煮西米的時候要一個勁的攪拌,因為愛粘鍋底。而且一定要冷水過涼,否則都沾在一起了。