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木瓜紅棗燉奶

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木瓜紅棗燉奶是一道養顏美容甜品,木瓜營養豐富,具有美容,補水,紅潤等功效,紅棗補血滋潤,牛奶補鈣健體。木瓜紅棗燉奶,冬季美顏必備。

木瓜紅棗燉奶需要的食材準備

木瓜紅棗燉奶做法步驟配圖

1.準備食材:木瓜、牛奶、紅棗、冰糖

2.木瓜去皮、去籽、切塊;

3.冰糖加適量的清水,煮溶冰糖;

4.紅棗洗淨,放入燉盅中,接著放木瓜、冰糖水、牛奶;

5.鍋中放適量的清水,把燉盅放入蒸架上隔水燉;

6.小火慢慢燉40分鍾即可。PS:不能大火,容易把牛奶燉老。

做好木瓜紅棗燉奶的竅門要領

1.木瓜挑選不要太熟的,半青半黃即可; 2.燉的時候,火一定小,否則牛奶容易老; 3.不加糖可以省略步驟3。

木瓜紅棗燉排骨

木瓜紅棗燉排骨

今年我吃木瓜特多,變著花樣吃它,都吃不完,結果就是壞掉。 這種有點半熟的還不軟,用來燉湯有種清甜味,很好喝。

木瓜紅棗燉奶

木瓜紅棗燉奶

木瓜紅棗燉奶是一道養顏美容甜品,木瓜營養豐富,具有美容,補水,紅潤等功效,紅棗補血滋潤,牛奶補鈣健體。木瓜紅棗燉奶,冬季美顏必備。