對於肥腸我是又愛又恨,愛它的美味,恨它的臭味,剛買回來的肥腸裏麵有好多汙物,而且臭味較重,往往讓我望而卻步,而且肥腸如果處理不幹淨就無法做出美味的肥腸菜肴,所以想吃肥腸時我都會買一些帶回家讓媽媽幫我處理,這些肥腸就是媽媽幫我處理幹淨後送我的。肥腸裏麵的脂肪很多,小時候媽媽給我們燒肥腸時都會把肥腸裏麵的油脂煉出來這樣燒出來的肥腸一點也不油膩,今天我也照著它的方法燒肥腸真是美味不膩人。

醬燒肥腸需要的食材準備

• 主料：處理幹淨的肥腸
• 輔料：八角 鹽 郫縣豆瓣醬 辣椒 薑 蒜 白糖 生抽 老抽 雞精 青蒜 香菜
• 準備時間：30分鍾-1小時

醬燒肥腸做法步驟配圖

1.把處理好的肥腸切成小段。

2.切好的肥腸放入炒鍋裏煉出部分油脂，煉至肥腸微黃後撈出。

3.準備好薑蒜片和辣椒段，再準備兩枚八角。

4.鍋底留少許油，放入一匙白糖炒至焦黃微起泡沫。

5.白糖焦黃起泡沫時迅速放入肥腸翻炒上色。

6.倒入兩碗水煮沸，放入薑蒜片、辣椒麵和八角。

7.放入一匙生抽和一匙老抽。

8.放入一大匙郫縣豆瓣醬後改小火燒熟肥腸。

9.肥腸燒熟後嚐嚐味放入適量鹽和少量雞精調味，再放入切好的青蒜和香菜燙熟即可關火食用。

做好醬燒肥腸的竅門要領

炒白糖時一定要用小火慢炒,不要把糖炒焦了,如果炒焦了倒掉重炒。