奧爾良炸雞漢堡
漢堡包,被稱為西方五大快餐之一。德國移民將漢堡肉餅烹製技藝帶到美國。後來花樣翻新,逐漸與三明治合流,將牛肉餅夾在一剖為二的小麵包當中,稱為“漢堡包”。
不過漢堡應該來說是比較有營養的,麵包補充碳水化合物,肉補充蛋白質和能量,生菜補充維生素和菜特有的營養成分,千島醬(番茄醬,甜醬或瓜果醬和其他醬類)補充糖分,而且很方便快捷,所以很受忙碌者喜愛的。
自己在家製作也是很簡單的,不過這些西方快餐偶爾吃上一次,改改口味還是不錯,不宜經常食用。
奧爾良炸雞漢堡需要的食材準備
奧爾良炸雞漢堡做法步驟配圖
1.雞腿洗淨去骨。
2.把雞腿肉雞皮朝下,雞肉用刀背剁一下,把裏麵的筋最好剁斷。
3.雞腿肉放入碗中加入奧爾良烤肉料。
4.再加入鹽,糖,料酒,胡椒粉醃拌雞腿肉1個小時。
5.醃製過的雞腿肉蘸裹雞蛋液。
6.在沾滿麵包糠。
7.放入油鍋中炸製。
8.中小火慢慢炸製雞肉金黃熟透。
9.取出放吸油紙上吸出油份。
10.取一個漢堡坯中間刨開,放入生菜和炸雞。
11.然後擠上沙拉醬,即可食用。
做好奧爾良炸雞漢堡的竅門要領
雞腿肉去骨後,可把雞肉剁上一些網格紋,這樣處理過的雞肉,更容易入味,炸製得時候也較容易熟透。
炸製雞肉不要大火,小火慢慢把雞肉炸熟。