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養生湯相關的做法菜譜

紅湯紅湯紅湯

紅湯

這款湯還是我們去快餐店喝的,非常好喝。我正好燉牛肉先盛了一碗牛肉白湯,準備自己做一回紅湯試試,其實非常省事,我做的覺得比快餐店還好喝。可能有點不謙虛。

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骨湯鮮鮑——新鮮味美骨湯鮮鮑——新鮮味美骨湯鮮鮑——新鮮味美

骨湯鮮鮑——新鮮味美

鮑魚是一種名貴的海產品。鮑魚肉含有非常豐富的球蛋白。由於是常年生長在深海之中,具有滋陰補養功效。中醫則認為它是一種補而不燥的海產,吃後不上火,沒有牙痛,流鼻血等副作用,多吃也無妨。此外鮑魚還是一種餐桌上的抗癌食品。鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質。因而達到防癌抗癌的功效。 ,,,,胖子這次買的是鮮鮑魚,10塊錢一個,價格還算公道。新鮮的鮑魚和熬好的大骨湯一起燉製,味道非常鮮美。

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韓式豆芽湯韓式豆芽湯韓式豆芽湯

韓式豆芽湯

韓式豆芽湯,可以說是在韓劇中出現最多的韓餐,也是最普通的家常鮮湯。 在韓國像醬湯,拌飯等都算在主食裏。所以豆芽湯也是主食中的一種。除了大家最熟悉的,去韓餐館經常點的泡菜湯,大醬湯,豆腐湯外, 下次去韓餐館還可以嚐試一下豆芽湯,豆芽湯在中國不太被推崇,但在韓國,是特別經典,倍受歡迎的一道湯。 其實大家恐怕不知道吧,黃豆芽可是立春時節最好的滋補家常食材。 據《神農本草經》記載,黃豆芽具有清熱解毒,疏肝和胃的功效,立春時節適當的食用黃豆芽不僅可以有效的養護肝髒,還

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螃蟹豆腐味噌湯螃蟹豆腐味噌湯螃蟹豆腐味噌湯

螃蟹豆腐味噌湯

天氣冷了。。偶而喝喝熱呼呼清爽的味噌湯~ 味噌湯的功效悄悄的寫上。。降低罹患乳腺癌,前列腺癌,肺癌和結腸癌的風險。強化免疫係統,有助於降低低脂蛋白膽固醇,加強血液和淋巴液的品質。。。。養身又健康。。 有機會也喝喝看,東瀛人一輩子喝不膩的味噌湯,味道到底是什麼樣?。。

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南瓜洋蔥濃湯南瓜洋蔥濃湯南瓜洋蔥濃湯

南瓜洋蔥濃湯

本來這周不想參加互動話題了,上周發了那麽多菜譜,感覺到累。最最重要的是我家不常吃南瓜,最後還是決定去買了半個南瓜回來,希望做出一道有南瓜的菜。其實,倒是LG很支持我參加。不過說白了是他喜歡喝南瓜湯,嗬嗬。 ,,,這種南瓜叫黃油南瓜,估計因顏色黃黃的而得此名吧?還有別的名字的南瓜,比如日本南瓜等等。我想隻做個湯而已半個就足夠了,事實也如此。光放南瓜做出來的湯比較清淡,我加入洋蔥讓它味道更加濃鬱一些。

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芹香土豆濃湯芹香土豆濃湯芹香土豆濃湯

芹香土豆濃湯

好久沒做土豆濃湯了,正好配合本周的互動主題我就想到要用院子裏的芹菜作個搭配。我家種子的芹菜味道特別濃,不像普通芹菜,而且葉子顏色也特別深,所以隻需要一丁點就感覺到芹菜的香味,放多了還不行,會產生苦澀的效果。其實這個土豆濃湯的美味關鍵在於製作的時候用牛油炒香洋蔥,然後基本上是不需要再放其它多餘的調料,就已經非常香濃美味,不妨大家也可以試試。

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蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯

蓮藕排骨湯

冬季在我們這邊家家都愛煨蓮藕排骨湯來喝,這個時候的藕很適合,含澱粉很多的那種,煨出來的蓮藕也是粉粉的~帶上蓮藕特有的清香,冬天都來滋補一下吧·

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蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯蓮藕排骨湯

蓮藕排骨湯

自從喜歡吃蓮藕後,不管蓮藕什麽做喜歡。炒的蓮藕吃起來口感脆脆的,而燉的蓮藕吃起來糯糯的,我也很喜歡。

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湘菜版蘑菇燉小雞湘菜版蘑菇燉小雞湘菜版蘑菇燉小雞

湘菜版蘑菇燉小雞

竹蓀,屬於蘑菇中的極品,含豐富的蛋白質和微量元素,和雞一起燉,味道極其鮮美並且能夠開胃健脾和增強身體的免疫力,是不可多得的美食。在夏天,很多人因為天氣而吃不下什麽東西,試一試來這一碗湯,好好的進補一下吧!

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清湯如意排骨清湯如意排骨清湯如意排骨

清湯如意排骨

心藍手製私房菜【清湯如意排骨】——左手柴米油鹽,右手風花雪月 ,,,,心藍,長居廬州之楚地遊子。 ,,,,年叁叁,重柒拾,高佰柒貳,長發及臀。賦閑在家一年有餘,沉醉於廚事與文字,三五知己,小院涼亭,薄酒小菜,悠然自得。 ,,,,這是一段閑適的時光,與往日名利場的觥籌交錯無關;這是一段純淨的時光,與往日名利場的勾心鬥角無關;這是一段淡雅的時光,與往日名利場的紙醉金迷無關;這是一段靜好的時光,與往日名利場的浮華虛偽無關…… ,,,,沒有目的,隻有美食;沒有心機,

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紅棗玉米排骨湯紅棗玉米排骨湯紅棗玉米排骨湯

紅棗玉米排骨湯

紅棗現在是我們家經常吃的一種食材,特別是生了寶寶以後,覺得產後是需要紅棗補血,後來寶寶開始添加輔食以後又發現寶寶吃紅棗也是非常好的,所以我家經常吃紅棗,都是煲粥的時候扔幾顆進去,特別是小米粥和糯米粥加幾顆紅棗會味道特別香甜,寶寶挺喜歡喝的,寶爸現在也愛上了跟我們一起喝紅棗粥了,平時都是拿紅棗煮粥,這次我就來煲湯了,用紅棗煲的湯也特別甘甜呢。 ,,,,,,,這次煲的玉米排骨紅棗湯,裏麵還加入了胡蘿卜和山藥,都是寶寶吃比較好的食材,平時我煲這湯是不放棗的,但是我這次加了棗,使湯水更甘甜了,我家小寶

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馬蹄木耳雞翅湯馬蹄木耳雞翅湯馬蹄木耳雞翅湯

馬蹄木耳雞翅湯

春天天氣幹燥,皮膚容易粗糙,應該多吃木耳,來擺脫肌膚粗糙感。因木耳富含維生素和礦物質,有淨化血液的作用,還含有食物纖維,是保養肌膚很好的食品。木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。

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甘蔗粟米燉豬展甘蔗粟米燉豬展甘蔗粟米燉豬展

甘蔗粟米燉豬展

段時間的陰霾天真叫呼吸道受不了,和夫君上街都是戴口罩的,生怕那微顆粒一不小心吸進肚子裏。為了以防萬一,還是多飲用一些清肺潤喉的湯汁來預防,雙重保護,健康第一!

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洋參石斛燉雞湯洋參石斛燉雞湯洋參石斛燉雞湯

洋參石斛燉雞湯

爸爸媽媽從汕頭乘坐大巴來廣州,探望我這個寶貝女兒哦,所以啊,一大早就趕緊去祈福菜市場買活雞,叫店家處理好,回家後,擇洗幹淨後,與洋參石斛一起隔水燉,需3小時就OK啦。下午去車站接爸爸媽媽,回到家就可以喝啦,嘿嘿!

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蟲草花膠湯蟲草花膠湯蟲草花膠湯

蟲草花膠湯

這是一個庫存產品,應該不是這兩年燉的湯水了。因為在找瘦肉的主材,剛好看到它,順手一發吧。湯水非常好喝,隻是,圖片沒法表達出來,現在回看真鬱悶。

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