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氣虛相關的做法菜譜

蜜汁山藥蜜汁山藥蜜汁山藥

蜜汁山藥

山藥養胃佳品,蜜汁山藥好看又好吃。

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蜜汁山藥蜜汁山藥蜜汁山藥

蜜汁山藥

山藥含有澱粉酶,多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。

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藍莓山藥藍莓山藥藍莓山藥

藍莓山藥

藍莓山藥是夏日裏即美味又養生,同時又老少皆宜的菜,是近幾年很流行的新口味涼菜,說是涼菜倒是更象飯前甜點,吃起來酸甜可口。

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冰糖湘蓮冰糖湘蓮冰糖湘蓮

冰糖湘蓮

冰糖湘蓮”是湖南甜菜中的名肴。自西漢年間用白蓮向漢高祖劉邦進貢,故湘蓮又稱貢蓮,香蓮主要產於洞庭湖區一帶,湘潭為著名產區,市內以花石,中路鋪兩地所產最多,質量也最好,有紅蓮,白蓮之分,其中白蓮圓滾潔白,粉糯清香,位於全國之首。在挖掘湖南長沙馬王堆墓時,發現候就食用過蓮子。金代詩人張楫品嚐“心清猶帶小荷香”的新白蓮後,曾發出“口腹累人良可笑,此身便欲老湖湘”的感歎。 此菜湯清,蓮白透紅,蓮子粉糯,清香宜人,白蓮浮於清湯之上,宛如珍珠浮於水中,是著名湘菜之一。

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黨參燉豬手黨參燉豬手黨參燉豬手

黨參燉豬手

黨參是一種很好的中藥材,同時也是一種很好的食材,用作製作各種美味佳肴之餘又可以養生。黨參性味甘,平,具有補中,益氣,生津,養血,健脾,鎮靜的功效,可增強機體抵抗力。 用中藥材煲湯在我國有悠久的傳統,經典中醫學書中可查到幾百年來各種養生兼具美容功效的藥膳方子。這道黨參燉豬手特別適合秋冬食用。具有美容滋補功效,享受美味的同時還可以補充機體水分,並掃除暗黃,活血補氣,從內而外地養出水潤好肌膚哦。

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黨參北芪鴿子湯黨參北芪鴿子湯黨參北芪鴿子湯

黨參北芪鴿子湯

鴿子湯特別的滋補,不管是小孩還是老人,還有家裏有病人的,還有產後婦女都很適合喝這個湯呢,進入冬天了煲這個滋補的鴿子湯給寶寶和家人喝,是不錯的選擇呢,黨參北芪都是補氣養血的,很強身的中性藥材,跟鴿子煲的湯很甘甜好喝呢。

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淮山枸杞粥淮山枸杞粥淮山枸杞粥

淮山枸杞粥

淮山煮粥或者煮湯都挺好吃的,我覺得非常的粉糯,特別是煮粥跟米一融合特別好吃,而且淮山有很好的健脾的作用,所以煲粥來給寶寶吃是非常好的,我還加入了寶寶比較喜歡的枸杞一起,更加營養了,加入少許瘦肉讓粥更香濃一點,喝一碗粥營養都足量了。

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棗沫糊棗沫糊棗沫糊

棗沫糊

棗沫糊,聽來就有一種古意。 是的,棗沫糊有著一千三百多年的曆史了。 曾經,在繁華似錦的唐朝長安,在臨立的商肆之間,飄著一縷棗沫糊的濃香。 棗沫糊的故事,也許很多人聽多,一碗粥,也能成就了一段如此精彩的傳說。 那傳說,散發出最原始,最動情的驚豔之姿。 那是,唐貞觀年間,陝西同州有一位貧苦雇工,名叫張誠,為人憨厚,忠誠老實,受雇為一家財主專門栽培棗樹。 而狠心的地主老財,一天隻給張誠一塊“蒸餅”食用。他餓得實在難受,於是沒辦法就把落在樹下

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