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紫菜包飯

10-20分鍾/ 3-4人/

紫菜包飯很好吃,並且做起來也挺好做的,看著還很有食欲,因為有些韓國美食店都有這樣的壽司,所以自己也動手做做試試。出去的時候,可以做一些帶著,餓了可以吃哦。

10-20分鍾/ 3-4人/

蒜黃具有祛脂降壓,消食,解氣消脹,提高免疫力,療頭痛頭暈,抑癌抗瘤,抗衰抗輻射。所以記得大家多吃點蒜黃哦。

10-20分鍾/ 1-2人/

鯉魚是我國養殖最早,分布最廣的淡水魚,因魚鱗有十字紋理,故得鯉名。《詩經》中有“豈食其魚,必河之鯉”之說,山東地處黃河下遊,盛產鯉魚,鯉魚金光閃閃,金鱗長須,脊寬肉厚,魚香味美,生動活潑,可愛吉祥。” 今天做三道山東的名菜【鯉魚三吃】（清蒸鯉魚,紅燒鯉魚,糖醋鯉魚）奉獻給網友們,希望大家喜歡。

10分鍾內/ 3-4人/

韭菜黃性溫,味辛,甘。具有補肝腎,暖腰膝,助陽固精之功效。 ,,,鮮貝性涼,味甘,鹹。含有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑製膽固醇在肝髒合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。鮮貝的營養非常豐富,高蛋白,低脂肪,易消化,是晚餐的最佳食品。

10分鍾內/ 3-4人/

喜歡魚香肉絲,簡單的幾樣組合,有葷有素,在不見魚肉的情況下還能吃出魚的味道,可以說是色香味俱佳,非常下飯,是個值得伴隨我們一生的家常菜。