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抗衰老相關的做法菜譜

韓式菠蘿南瓜粥韓式菠蘿南瓜粥韓式菠蘿南瓜粥

韓式菠蘿南瓜粥

10-20分鍾/ 1-2人/ Loading韓國料理

粥在韓國也是很重要的家庭料理之一。 韓國的粥不僅包括各種米類熬製的粥品,還有由米粉,糯米粉調成米糊熬成的“粥”。 韓國粥根據功能不同,還可以分為“保養食”“病人食”“恢複食”等等幾類。每種粥都會衍生出不同的粥品,款式豐富多彩。 在韓國會有專門的粥店,有各種粥品供顧客選擇。 韓式南瓜粥,做法簡單可味道卻絕不簡單,口感酸甜軟糯,加入了菠蘿,葡萄幹和桂圓幹的南瓜粥營養更加豐富。

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奶油玉米濃湯奶油玉米濃湯奶油玉米濃湯

奶油玉米濃湯

10-20分鍾/ 1-2人/ Loading西餐

用新鮮的甜玉米做的奶油玉米濃湯香,濃,順滑,營養豐富。 材料中加入了土豆來增加湯的濃度,淡奶油讓玉米濃湯的口味更加醇厚,回味悠長。 玉米營養價值高,食療作用最好。秋季多吃鮮玉米,防老又抗癌。 【玉米含有豐富的營養保健物質,諸如蛋白質,鈣,穀胱甘肽,纖維素,鎂,硒等,其中,鈣,穀胱甘肽等7種是迄今專家證實的最有效的營養物質,而硒則被譽為“生命元素”。這些營養物質是生命的基礎,是人體組織,酶,激素的重要組成成分,不可或缺。 由於玉米含有豐富的營養物

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[手工美食]老黃瓜燒[手工美食]老黃瓜燒[手工美食]老黃瓜燒

[手工美食]老黃瓜燒

10-20分鍾/ 3-4人/ Loading蘇菜

希望伊秀美食庫不要轉俺的菜譜哦--這是一道非常傳統,非常地道的家鄉菜. 老黃瓜-也就是一種比較大型的黃瓜,這個品種的黃瓜會長的很大,一個足有2-3斤,生吃不好吃, 一般就做湯或者涼拌,也可以用糖醋拌著吃。 老豆瓣--就是幹蠶豆浸泡後剝出的豆瓣,用老黃瓜燒老豆瓣,隻需油與鹽,就可以了。

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西紅柿雞蛋濃湯西紅柿雞蛋濃湯西紅柿雞蛋濃湯

西紅柿雞蛋濃湯

10分鍾內/ 3-4人/ Loading湘菜

心藍手製私房菜【絕不簡單的西紅柿雞蛋濃湯】——人生,沒有簡單這道菜 “老板,來個紅燒肉,手撕羊排,剁椒魚頭,口味長豆角,再來個西紅柿蛋湯。”“老板,我們點手撕包菜,幹鍋牛排,小炒肉,還有西紅柿蛋湯哈。”“香辣蟹,三杯雞,菠蘿油條蝦,野菌蘆筍,黑森林慕斯,番茄雞蛋湯,謝謝。”……無論你在全國哪座城市,哪家餐館就餐,聽到點餐率最高的湯品就是西紅柿蛋湯,嗬嗬,全民的最愛。 是的,這是道非常可口的家常美味,酸鮮可口,滿碗馨香。而且色彩豐富,金燦燦的雞蛋,紅彤彤的西紅柿,搭配綠

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五花肉片炒黑筍五花肉片炒黑筍五花肉片炒黑筍

五花肉片炒黑筍

10-20分鍾/ 3-4人/ Loading閩菜

在三明呆了4天,4天中吃了3次黑筍~~這個頻率很高了吧。 可見俺對這個黑筍是如何的喜愛了。所以,在離開三明的時候,俺特地去了菜市場, 買了一大包黑筍,讓店家給中空包裝了,帶回啟東來吃。 我買的黑筍,是用黑筍幹泡發好的,這個黑筍幹,有種很特別的煙熏味道, 其品質純正,風味獨特。具有健胃,消食,減肥,美容,抗衰老功能. 俺雖然很討厭煙味, 但是俺對筍幹裏的煙熏味道卻是情有獨鍾哦~~~~ 用五花肉炒黑筍,絕對是一大美味.

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幹煸茶樹菇幹煸茶樹菇幹煸茶樹菇

幹煸茶樹菇

10-20分鍾/ 1-2人/ Loading川菜

我是很愛吃菌菇類的食物,一來營養豐富,二來味道鮮美,有句話說的好吃四條腿的不如兩條腿的,吃兩條腿的不如一條腿的,說的就是蘑菇,　幹煸茶樹菇鮮脆爽滑,茶樹菇獨特的清香加上幹煸的做法,味道都吸進茶樹菇中,非常好吃,一端上來就快三光了~~ 茶樹菇不僅營養豐富,而且有健脾止瀉之功效,並且有抗衰老,降低膽固醇,防癌和抗癌的特殊作用。

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