其實我看到當歸的時候都會想流口水,有一種辛香的味道,然後帶點甜,如果和黃芪配搭一起,那簡直是絕配。當歸活血,黃芪養氣,再加上紅棗枸杞,嗯,還不夠,再來幾朵香菇,燜個雞翅膀,補血養氣固本培元補充精力……嘿嘿,我開吃先了……
芡實味甘,澀,平。歸脾,腎經。有補脾止瀉,益腎固精,祛濕止帶等功能。用於夢遺滑精,遺尿尿頻,脾虛久瀉,白濁,帶下。 1.補脾止泄 主治腰膝痹痛,遺精,淋濁,帶下,小便不禁,大便泄瀉等病症。 2.防癌抗癌 芡實可以加強小腸吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡蘿卜素濃度。實驗證明,血清胡蘿卜素水平的提高,可使肺癌,胃癌的發病機率下降,大大減少癌症發生的機會。 3.防止衰老 芡實含有豐富的澱粉,可為人體提供熱能,並含有多種維生素和碳物質,
凜冽寒冬,養生滋補,健康之道,讓你容光煥發,非常適合手腳冰冷的人在這季節滋補調理
閩菜
