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菠蘿炒雞

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中山的神灣鎮,出產一種拳頭大小的菠蘿,名曰神灣菠蘿。個頭雖小,但味道卻比大菠蘿甜,是當地很出名的特產。而且,隻有一個山頭能種出這種菠蘿,離開那山頭,菠蘿個頭就長大了一倍,真的很有意思。 ,,,,,,夏天一般人的胃口都會稍微差些,菠蘿酸酸甜甜的,入菜很開胃。朋友送了一箱神灣菠蘿給我,剛好可以用一個來炒雞,味道不錯。

菠蘿炒雞需要的食材準備

菠蘿炒雞做法步驟配圖

1.準備好菠蘿一隻

2.土雞半隻切塊待用

3.菠蘿斜刀去皮

4.去皮的菠蘿一開四,然後切厚片。

5.鍋裏加水,將雞塊冷水下鍋煮開,焯水待用。

6.起油鍋,爆香薑蒜,下雞煸炒一會兒,至表麵有點變黃。

7.加入菠蘿煸炒均勻

8.沿鍋邊熗入一點清水,下鹽調味就可以了,喜歡也可以加點味精或雞精。

9.一碟開胃的菠蘿炒雞。

做好菠蘿炒雞的竅門要領

1,切好的菠蘿用鹽水浸泡一下味道更好。 2,肉類焯水最好冷水下鍋,肉腥味會去的徹底一點。

菠蘿炒雞

菠蘿炒雞

中山的神灣鎮,出產一種拳頭大小的菠蘿,名曰神灣菠蘿。個頭雖小,但味道卻比大菠蘿甜,是當地很出名的特產。而且,隻有一個山頭能種出這種菠蘿,離開那山頭,菠蘿個頭就長大了一倍,真的很有意思。 ,,,,,,夏天一般人的胃口都會稍微差些,菠蘿酸酸甜甜的,入菜很開胃。朋友送了一箱神灣菠蘿給我,剛好可以用一個來炒雞,味道不錯。

菠蘿炒雞

菠蘿炒雞

菠蘿炒雞是廣東名菜,簡單快手營養美味,最關鍵的是特別容易吸引眼球同時滿足味蕾。菠蘿香氣濃鬱,與肉搭配,清新解膩相得益彰,此菜酸酸甜甜特別開胃,搭配青紅辣椒和黑木耳,五彩繽紛營養也更豐富。

菠蘿炒雞腿菇

菠蘿炒雞腿菇

這道菜選用的是雞腿菇和菠蘿,味道清爽,口感鮮美,開胃減脂!, 菠蘿中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質及助消化,不僅可以減肥,而且對身體健康有著不同的功效,菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,還有16種天然礦物質,能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪。, 雞腿菇雞腿菇集營養,保健,食療於一身,具有高蛋白,低脂肪的優良特性。營養豐富,味道鮮美,口感極好,能增強人體免疫力,具有很高的營養價值。

菠蘿炒雞腿肉

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•菠蘿炒雞腿肉•,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,菠蘿炒過後更甜,且有肉味,雞肉配著菠蘿,帶有菠蘿香味,吃起來不膩!做起來吧!

菠蘿炒雞丁

菠蘿炒雞丁

菠蘿原名鳳梨,廣州黃埔區黃登村出產的"黃登菠蘿"為最佳。菠蘿味甘,微酸,性微寒,有清熱解暑,生津止渴,利小便的功效。