魷魚條扇貝皇炒意粉
魷魚富含蛋白質,鈣,鐵及碘,錳,銅等微量元素,它除了肉質鮮味之外,味道也同樣甘美具有滋陰養胃,補虛潤膚的功效;扇貝具有健腦暖胃,滋陰補腎的功效;意粉具有補血益氣,提高免疫力的功效。這三種食材搭配一起烹製,加入芝士番茄醬,讓口感和味道層次更豐富。
魷魚條扇貝皇炒意粉需要的食材準備
魷魚條扇貝皇炒意粉做法步驟配圖
1.食材:意粉、魷魚條、扇貝皇和芝士番茄醬
2.魷魚條和扇貝皇擇洗幹淨,焯燙一下
3.意粉放入煮鍋煮至八成熟左右,撈起過冷河
4.熱鍋,放入黃油
5.放入魷魚條和扇貝皇,煸炒一會
6.倒入芝士番茄醬炒勻
7.加入砂糖炒勻
8.放入煮好的意粉
9.煸炒均勻
10.撒入黑胡椒粉
11.熄火盛出
做好魷魚條扇貝皇炒意粉的竅門要領
煮好的意粉過冷河(用冷水衝涼),可保持QQ的口感。