菜單

意大利蔬菜濃湯 mine

  • grilled_steak
  • 介紹
  • 評論
  • 差不多

這款意大利蔬菜濃湯我覺得是比較適合中國人的口味,酸甜濃鬱;平常俺做湯就愛往湯裏加許多貨,不愛清清寡味的。 意大利人喝湯,吃麵包;你配饅頭大餅也不礙。 湯裏有意麵,沒有!用麵疙瘩代替好了。 意大利人還要撒點帕瑪森奶酪和羅勒香草,如果你手頭沒有就不放,味道一樣不差。 還有意大利人愛用橄欖油烹飪食物,盡可能學習吧,這是非常有益健康的。

意大利蔬菜濃湯 mine需要的食材準備

意大利蔬菜濃湯 mine做法步驟配圖

1.將土豆和胡蘿卜切塊,青蒜白剖開後斜切備用。

2.西紅柿切塊,洋蔥切小丁,大蒜拍一下,切碎備用。

3.西芹切丁,青蒜葉切碎備用。

4.備好聖女果。

5.還有意大利蝴蝶麵。
注最好不要用麵條形的,其它各種形狀的意麵都行。

6.入開水鍋將蝴蝶麵煮熟備用。

7.鍋熱倒橄欖油,多倒點油(接下來炒西紅柿就不要用油了),先下青蒜白,再下土豆和胡蘿卜,炒變色加鹽調味。

8.用原鍋先將洋蔥和大蒜炒出香味,再下西紅柿。

9.西紅柿炒軟爛後加鹽調味。

10.鍋裏加水,水燒開後將前麵炒變色的胡蘿卜和土豆倒入。

11.待到胡蘿卜和土豆煮透,下入聖女果。

12.聖女果煮開皮後將煮熟的蝴蝶麵倒入。

13.根據情況加鹽或胡椒調味。

14.起鍋前撒上西芹和青蒜葉即可。

15.盛到碗裏撒點帕瑪森奶酪和羅勒草,配麵包食用。

做好意大利蔬菜濃湯 mine的竅門要領

1.蔬菜的量和品種選擇隨意,但是土豆,西紅柿和洋蔥不能少。意大利人還喜歡加入西葫蘆和白芸豆。 2.沒有帕瑪森奶酪和羅勒草不放也沒有關係。 3.最好不要用麵條形的,其它各種形狀的意麵都行。 4.這是一款濃湯,因此水不要太多,用高湯代替水味道更加好,也可加點肉類。

意大利蔬菜湯

意大利蔬菜湯

意大利麵的另一種吃法,酸酸的味道,加上胡椒的香味,非常爽口。多加麵還可以當主食吃,非常的百搭。

意大利蔬菜濃湯  mine

意大利蔬菜濃湯 mine

這款意大利蔬菜濃湯我覺得是比較適合中國人的口味,酸甜濃鬱;平常俺做湯就愛往湯裏加許多貨,不愛清清寡味的。 意大利人喝湯,吃麵包;你配饅頭大餅也不礙。 湯裏有意麵,沒有!用麵疙瘩代替好了。 意大利人還要撒點帕瑪森奶酪和羅勒香草,如果你手頭沒有就不放,味道一樣不差。 還有意大利人愛用橄欖油烹飪食物,盡可能學習吧,這是非常有益健康的。

意大利蔬菜湯

意大利蔬菜湯

用多種蔬菜煮一碗漂亮的蔬菜湯,既簡單又美味,而且特別適合中國人的胃,還可實實在在地當做一餐,隻要你有心,一切都可以變的簡單。 正統的意大利蔬菜湯,湯底有紅湯,清湯,紅湯通常都是加番茄糊,還會加入通心麵或斜管麵,風味偏酸,這裏就看自己的喜好放吧。 多種蔬菜再加上意粉,更加全麵的,均衡的營養素,可以平衡血液酸堿值,活化體細胞,加速體內酸毒的排除,提高人體抗病毒的能力。