簡易三明治
隻要花點心思,利用家裏現有的食材,也可以把早飯做的營養美味。
今天早上用切片麵包,火腿腸,雞蛋,番茄醬,做了俺的原創三明治,如果有綠色的菜葉就更好看了,營養也更全麵了。
簡易三明治需要的食材準備
簡易三明治做法步驟配圖
1.準備所需食材。
2.將火腿腸切片。
3.雞蛋打入碗中。
4.攪散雞蛋液。
5.平底鍋中放入適量的底油,晃動幾下,是油鋪滿整個鍋底,大火燒開。
6.將雞蛋液倒入鍋中。
7.均勻的攤開雞蛋液,布滿整個鍋底。
8.一麵煎好後,翻到另一麵,小火煎。
9.兩麵都煎至金黃色,將蛋餅盛到盤子裏。
10.在蛋餅上用刀劃個十字,將蛋餅分成四份。
11.拿出一片切片麵包,上麵抹上番茄醬。
12.將番茄醬抹勻至整個麵包片。
13.在上麵放上一片煎好的雞蛋。
14.再放上幾片火腿腸。
15.然後在上麵蓋上一片切片麵包,一個簡單的三明治就做好了,配上一杯香濃的牛奶,早餐就這樣簡單。
做好簡易三明治的竅門要領
最好再放點生菜等綠色的蔬菜,更加營養。