1.甜菜擇好洗淨，控幹水分

2.加入適量的麵粉，再加入適量的玉米麵

3.蒸鍋放好濕布

4.將拌好的甜菜放入蒸屜中

5.蓋蓋，大火燒開，開鍋後三分鍾，快速盛入碗中食用。