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小鯽魚煲湯小鯽魚煲湯小鯽魚煲湯

小鯽魚煲湯

嚴禁”伊秀美食庫“私自轉菜譜。 親家公從鄉下回來,送了幾條野生小鯽魚來,說讓我燉鯽魚湯給寶寶吃。 小鯽魚骨刺多,唯有燉湯,燉的濃濃的給寶寶吃。

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山藥尖索魚湯山藥尖索魚湯山藥尖索魚湯

山藥尖索魚湯

嚴禁”伊秀美食庫“私自轉菜譜! 尖索魚雖然不起眼,小小的,但是,肉質卻非常鮮美,因為尖索魚是生長在淺海灘上的野生魚, 用尖索魚燉湯喝,非常棒,而且非常適合哺乳期的媽媽吃。

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