西紅柿湯麵
西紅柿湯麵,是我家那位最愛吃的麵條之一。麵,一定要用鮮麵條,手擀麵,機製麵都可以,但,首選堿麵條,堿麵條,有一種特殊的麥香氣,從養生角度來講,西紅柿略酸,而現在的人們大都是酸性體質,適量進食堿,可以達到人體酸堿平衡,更益於身體健康。
西紅柿湯麵需要的食材準備
西紅柿湯麵做法步驟配圖
1.準備食材。
2.麵粉加水加食用堿製成新鮮的堿麵條
3.壓製好的堿麵條備用。
4.將熟透的西紅柿去皮
5.將去皮後的西紅柿切成小丁。
6.鍋中放入適量油。
7.油澆熱後,放入西紅柿丁。
8.大火將西紅柿炒成醬。
9.加入適量水。
10.水燒的過程中,將雞蛋打散準備好。
11.水開後加入適量鹽,放入麵條
12.將麵條煮到自已喜歡的程度後,淋入蛋液。
13.慢慢將成型的蛋花推散即可關火。出鍋後可根據自已的喜好,放蔥花或香菜即可。
做好西紅柿湯麵的竅門要領
堿麵條,我一般是400克麵粉加5克的堿