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紅燒手撕茄子

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紅燒手撕茄子這道菜油少,好吃,茄子不變色。

紅燒手撕茄子需要的食材準備

紅燒手撕茄子做法步驟配圖

1.準備1斤茄子洗淨備用

2.手撕茄子,不要用刀。

3.茄子蒂千萬別扔掉,非常有營養。

4.放鹽醃製20分鍾,擠出茄汁水倒掉備用。

5.把五花肉、紅椒、大蒜子、生薑切好備用,幹辣椒不用切(喜歡辣的食客可以多放)備用。

6.熱鍋冷油,把五花肉煸香出油。

7.把蒜沫、薑沫、瘦肉、幹辣椒倒入鍋中炒香。

8.再把茄子倒入鍋中翻炒片刻,再倒入適量醋翻炒,再倒入適量生抽翻炒,再倒入適量料酒翻炒,再倒入適量白糖、白胡椒粉、十三香翻炒。如感覺還沒熟,可再加料酒翻炒,千萬別加水,影響口感。

9.快出鍋前把紅椒倒入鍋中翻炒兩下,裝盤出鍋。

10.紅燒手撕茄子製作完畢。

做好紅燒手撕茄子的竅門要領

茄子蒂有營養,千萬別扔掉,茄子手撕後放鹽醃製20分鍾,擠水備用,(這樣做可保持茄子本色,還可少油),加點醋也是保持茄子本色,也有提味的作用。燒製過程中加料酒燒熟,千萬別加水影響口感。

紅燒手撕茄子

紅燒手撕茄子

紅燒手撕茄子這道菜油少,好吃,茄子不變色。