菜單

蒜香油麥菜

  • grilled_steak
  • 介紹
  • 評論
  • 差不多

昨天買了把油麥菜,想想平時也就是炒著吃,剛剛好想試試吃拌的。嘿嘿

蒜香油麥菜需要的食材準備

蒜香油麥菜做法步驟配圖

1.所有材料準備好

2.油麥菜洗淨切段,切得長一些也可以。我比較懶,就從中間切了一刀。

3.小米辣切碎備用。

4.蒜剁成蒜米備用,把小米辣和蒜米都放入一個碗中。

5.放入一點點食鹽

6.油麥菜用開水燙過,撈起來準備好。

7.晾好以後放入盤中備用。

8.熱鍋涼油,待油溫8成時,放入蒜米和小米辣爆香。

9.最後澆油麥菜上即可。

做好蒜香油麥菜的竅門要領

最好蒜米一定要熱油爆一下,這樣蒜香味更濃。

蒜香油麥菜

蒜香油麥菜

昨天買了把油麥菜,想想平時也就是炒著吃,剛剛好想試試吃拌的。嘿嘿