夏季,女孩子都擔心被曬黑,衣服,帽子,防曬霜都武裝起來,除了這些,多吃些冬瓜,可以讓你從內向外白,還經濟實惠。 ,冬瓜中的重要成分氨基酸,可潤澤皮膚,抑製黑色素的形成。 ,,夏天多喝些湯,還可以補充體內流失的水分！ 這道湯是潮汕傳統的家庭做法,特別適合夏季飲用。加入了潮汕的菜脯後,湯的味道非常的鮮！

冬瓜菜脯湯需要的食材準備

• 主料：冬瓜
• 輔料：高湯 蔥 潮汕菜脯
• 準備時間：10分鍾內

冬瓜菜脯湯做法步驟配圖

1.冬瓜切片

2.菜脯切片

3.鍋中放入豬骨湯

4.湯煮開後，放入冬瓜

5.放入菜脯

6.煮到冬瓜變透明

7.放入蔥花
出鍋

做好冬瓜菜脯湯的竅門要領

1菜脯是鹹的,所以不用放鹽了。 2.冬瓜煮到透明就好。