夏天多喝金霍斛水,清熱解毒,美容潤膚,滋陰養胃。與雞,田七搭配燉湯,既能清熱涼血,又能活血祛淤,是夏日養心的靚湯之一。

田七霍斛燉雞湯需要的食材準備

• 主料：雞腿
• 輔料：清水
• 準備時間：10-20分鍾

田七霍斛燉雞湯做法步驟配圖

1.食材：雞腿、金霍斛、田七和甘草。

2.雞腿洗淨，焯燙一下。

3.甘草洗淨，和雞腿放入煮鍋中。

4.蓋鍋蓋，大火燒開。

5.揭蓋，關火。

6.整鍋倒入電燉鍋中。

7.放入金霍斛和田七粉。

8.蓋鍋蓋，通電，燉1.5小時。

9.時間到，斷電，即可上桌享用。

做好田七霍斛燉雞湯的竅門要領

本湯原汁原味蠻不錯哦,如口味重者,可酌量添加食鹽調味。