蘆筍茄汁燴對蝦
寶寶很喜歡吃蝦,今天配了些蘆筍,給寶寶做個蘆筍茄汁燴對蝦。
酸酸甜甜的,又開胃,又好吃,寶寶非常喜歡。
蘆筍茄汁燴對蝦需要的食材準備
蘆筍茄汁燴對蝦做法步驟配圖
1.準備好食材.
2.蘆筍洗淨,切斜條.
3.對蝦從背部切開,去蝦線,用刀背輕剁幾下,攤開來
4.用料酒,鹽,胡椒粉,蒜泥,醃製幾分鍾入味,撒些澱粉,
5.鍋裏油熱,放入蘆筍煸炒至轉色,盛出
6.鍋裏油熱,放入對蝦
7.兩麵煎至轉色,
8.放入一勺番茄醬,加一點清水,先抽,
9.煮1分鍾左右,關火.
10.把對蝦與蘆筍擺盤即可上桌.
做好蘆筍茄汁燴對蝦的竅門要領
1.蘆筍也可以用開水焯一下再擺盤。
2.大對蝦煮的時間不要長,否則蝦肉就老了。