香辣魔芋
不知道大家對於魔芋熟悉嗎?它被譽為“魔力食品”,“神奇食品”,“健康食品”,不僅味道鮮美,口感宜人,而且能夠有效降低膽固醇,調節血糖,改善胃腸功能,從而達到減肥,增強機體免疫能力,防癌等作用;還具有排毒,通便和補鈣的功效。
,今天就來做個香辣燒魔芋吧,,要將它做好吃,兩個關鍵點,焯水和加入點糖,,一定要記住喲,,好吧,上菜譜。
香辣魔芋需要的食材準備
香辣魔芋做法步驟配圖
1.準備好原材料;
2.燒鍋開水, 將魔芋放入, 加入適量的鹽, 焯煮一、兩分鍾;
3.焯煮好的魔芋撈出控幹水分;
4.熱鍋涼油, 放入豆瓣醬進去煸炒;
5.煸炒香後下入蒜粒一起煸炒;
6.加入焯煮過的魔芋進去翻炒;
7.加入少許水煮一分鍾;
8.再倒入青紅椒進去翻炒, 大火收汁;
9.盛入碗中。
做好香辣魔芋的竅門要領
1.,魔芋要提前焯煮一下,去除異味;,2.,用油將豆瓣醬煸炒,再加入蒜煸香;,3.,將魔芋倒入裏麵煮一,兩分鍾,,時間不宜過長;,4.,豆瓣醬已經有鹹味,無須再加鹽了。