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沙茶燜鴨塊

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沙茶燜鴨塊具有很高的營養價值,富含多種營養元素,是一道健脾開胃,調理防癌的優良南國美味。適合減肥人士食用。 《沙茶燜鴨塊》製作工藝要求較高,好的現在市場上有現成的沙茶燜鴨的醬料賣,這就簡單的多了。為了量的控製,我用鴨腿來做。這樣可以食用的人數來掌握用量。 沙茶燜鴨塊功效:健脾開胃,調理營養不良,防癌,抗癌調理。 菜係:閩菜 口味:香辣 工藝:燜煮

沙茶燜鴨塊需要的食材準備

沙茶燜鴨塊做法步驟配圖

1.香菇預先泡發;

2.切塊;

3.鴨腿收拾幹淨;

4.切塊;

5.稍汆水;

6.撈出倒入鮮醬油、紅醬油;

7.倒入料酒;

8.拌勻醃製十分鍾;

9.土豆洗淨;

10.去皮,切滾刀塊;

11.鴨塊、香菇塊、土豆塊過油,盛出備用;

12.老薑、大蒜頭、幹紅辣椒;

13.老薑、大蒜頭、幹紅辣椒切碎;

14.下油鍋爆香

15.打開沙茶燜鴨調味醬;

16.倒入沙茶燜鴨調味醬;

17.放入鴨塊翻炒一下;

18.倒入適量的水或者鮮湯與鴨塊齊平,倒入香菇塊,燒開轉中小火燜煮20分鍾左右;

19.倒入土豆塊燜煮十分鍾左右,大火收汁即可出鍋上桌。

20.特點:
色澤醬紅,香辣飄飄,人口軟嫩,鮮潤美味。

做好沙茶燜鴨塊的竅門要領

小貼士: 燜的時間以鴨肉熟爛為準。 不吃辣的可以少放或者不放幹紅辣椒。

沙茶燜鴨塊

沙茶燜鴨塊

沙茶燜鴨塊具有很高的營養價值,富含多種營養元素,是一道健脾開胃,調理防癌的優良南國美味。適合減肥人士食用。 《沙茶燜鴨塊》製作工藝要求較高,好的現在市場上有現成的沙茶燜鴨的醬料賣,這就簡單的多了。為了量的控製,我用鴨腿來做。這樣可以食用的人數來掌握用量。 沙茶燜鴨塊功效:健脾開胃,調理營養不良,防癌,抗癌調理。 菜係:閩菜 口味:香辣 工藝:燜煮