沙參玉竹馬蹄煲豬展
中國是世界最大的加工廠,30年的經濟飛躍,帶來財富同時也帶來災難啊。這不,多個城市都籠罩在陰霾的空氣中,這或許驗證了那句話兒：“出來混,總有一天要還的！”這就是大自然對中國發展最好的報複手段(*^__^*),嘻嘻……,作為老百姓的我們,不妨多多喝湯,減少自身的危害,多看幾眼明天會更好的美景O(∩_∩)O哈哈~
沙參玉竹馬蹄煲豬展需要的食材準備
沙參玉竹馬蹄煲豬展做法步驟配圖
1.食材：玉竹、沙參、馬蹄和豬展肉。
2.將玉竹、沙參、豬展肉洗淨，焯燙一遍，再次洗淨。
3.將馬蹄去皮，洗淨。
4.將全部食材放入煮鍋中，一次性加足適量的清水。
5.蓋鍋蓋，大火煮滾。
6.揭蓋，關火。
7.整鍋倒入電燉鍋中。
8.蓋鍋蓋，通電。
9.燉2小時，即可斷電。
做好沙參玉竹馬蹄煲豬展的竅門要領
本湯汁原味清淡,如口味重者可以酌量放入食鹽調味。
沙參玉竹馬蹄煲豬展
中國是世界最大的加工廠,30年的經濟飛躍,帶來財富同時也帶來災難啊。這不,多個城市都籠罩在陰霾的空氣中,這或許驗證了那句話兒：“出來混,總有一天要還的！”這就是大自然對中國發展最好的報複手段(*^__^*),嘻嘻……,作為老百姓的我們,不妨多多喝湯,減少自身的危害,多看幾眼明天會更好的美景O(∩_∩)O哈哈~
沙參玉竹煲豬骨
沙參的功效與作用及食用方法還真是很全麵,因此我們在平時的時候,可以多選擇這樣的食材來對身體補充營養,對一些孕婦而言,選擇它對改善身體體弱,也都是有著很大的助於作用,它是一個很值得我們選擇的食材哦,也是一種很完美的藥材。玉竹性寒,味甘。可養陰潤燥,生津止渴。玉竹為百合科多年生草本植物玉竹的根莖,富含維生素A類物質和粘液質。維生素A有使皮膚柔嫩細膩而滑潤的功效;粘液質則能使皮膚滑膩。用沙參和玉竹搭配起來能夠更好的發揮功效,我們經常用沙參玉竹來煲湯或者直接煮來喝,不但可以保護我們的肺部,而且對於咳嗽和支氣管疾病