五花肉燒鯔魚
鮮字怎麽寫?魚與羊哦~~~所以,魚與肉同煮,一定是非常鮮美的!
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鯔魚富含蛋白質,脂肪酸,B族維生素,維生素E,鈣,鎂,硒等營養元素,肉質細嫩,味道鮮美,特別是冬至前的鯔魚,魚體最為豐滿,腹背皆腴,特別肥美,常被作為賓館酒樓的海鮮佳肴。
啟東臨江靠海,不僅僅有長江鯔魚,還有近海鯔魚,鯔魚,就是老百姓餐桌上常見的魚類了。
用五花肉燒鯔魚,五花肉肥而不膩,又滲透了魚的鮮味,而魚肉中又有著肉的芳香,真是鮮上加鮮哈~~~~
五花肉燒鯔魚需要的食材準備
五花肉燒鯔魚做法步驟配圖
1.準備好食材
2.五花肉洗淨切片
3.鍋裏抹些油,把五花肉放入排好
4.小火煎至兩麵金黃,盛出.
5.鯔魚去鱗,去鰓,去肚洗淨,在魚身各劃幾刀,撒些澱粉.
6.鍋裏油熱,放入鯔魚,兩麵煎透.
7.撒些薑,蔥,加料酒去腥.
8.加些糖,老抽醬油,適量清水.
9.放入煎好的五花肉
10.加些辣椒醬,大火煮開,中火10分鍾左右
11.加些鹽,胡椒粉,煮一分鍾
12.撒些蔥段即可.
做好五花肉燒鯔魚的竅門要領
1.煮魚的時間根據魚的大小而定。
2.五花肉煎過再煮,肥而不膩,很好吃的。