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水生

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上麵這個就叫水生。是我們臨滄鳳慶年豬飯裏會準備的一道涼菜,其實又叫涼拌水醃菜,上麵白色的是這個是用香油炒出來的裏脊肉,年豬飯裏的水生拌的是生肉,比較生猛,吃年豬飯裏的水生會準備好一種拌生肉,一種拌熟肉。在城市裏吃生肉可需要一翻勇氣的,所以把肉炒熟了拌進去。,水醃菜是用苦菜和蘿卜絲泡的,也是很簡單的泡菜,苦菜和蘿卜絲洗淨瀝幹水份,裝到幹淨不沾油的容器裏,再把米湯用純淨水兌清,到進容器,沒過菜頂,泡個一星期左右,泡菜就成了!,粉絲的話超市裏就有賣,依個人口味添加,可以用粉絲也可以用粉條,我用的原生態無添加的旱

水生需要的食材準備

水生做法步驟配圖

1.粉絲用燙水燙熟,放到純淨水裏再泡半小時左右,細細的粉絲就變得像米線一樣粗了。

2.水醃菜是用苦菜和蘿卜絲泡的,也是很簡單的泡菜,苦菜和蘿卜絲洗淨瀝幹水份,裝到幹淨不沾油的容器裏,再把米湯用純淨水兌清,到進容器,沒過菜頂,泡個一星期左右,泡菜就成了!

3.水醃菜和粉絲放進碗裏。

4.黑芝麻用炒鍋烤熟。

5.撒到水醃菜和粉絲裏。

6.切上青筍絲。

7.切上小米辣。

8.放上油辣椒、花椒、醬油、鹽。涼拌出來,到這步的時候已經可以吃了。

9.裏脊肉剁成肉末,鮮薑剁成末,撒適量的鹽和裏脊肉拌勻。

10.用香油炒熟。

11.炒熟的裏脊肉、香菜放入拌好的水醃菜粉絲裏一起拌勻即可。

12.成品圖。

做好水生的竅門要領

這個做起來比較複雜,我不是經常做。水醃菜要會泡的人泡出來才好吃,不會泡的人泡出來不好吃。如果不用水醃菜,可以自己用涼拌菜的方式,倒上酸醋也可以。

水生

水生

上麵這個就叫水生。是我們臨滄鳳慶年豬飯裏會準備的一道涼菜,其實又叫涼拌水醃菜,上麵白色的是這個是用香油炒出來的裏脊肉,年豬飯裏的水生拌的是生肉,比較生猛,吃年豬飯裏的水生會準備好一種拌生肉,一種拌熟肉。在城市裏吃生肉可需要一翻勇氣的,所以把肉炒熟了拌進去。,水醃菜是用苦菜和蘿卜絲泡的,也是很簡單的泡菜,苦菜和蘿卜絲洗淨瀝幹水份,裝到幹淨不沾油的容器裏,再把米湯用純淨水兌清,到進容器,沒過菜頂,泡個一星期左右,泡菜就成了!,粉絲的話超市裏就有賣,依個人口味添加,可以用粉絲也可以用粉條,我用的原生態無添加的旱

水生肉丸米粉湯

水生肉丸米粉湯

海蠣子,俗稱蠔,別名蠣黃,牡蠣。不過小個的海蠣子我們潮汕人稱“水生”。肉肥美爽滑,營養豐富,素有“海底牛奶”之美稱。性味鹹,澀,涼,有平肝潛陽,滋陰安神,化痰固精止帶等功效。同時對男子有生精強壯作用,還可以降低糖尿病病人的血糖,減少糖尿病的合並症。