雙椒炒白牛肝菌
這是今年雨季的第一撥牛肝菌,雖然是第一撥但是出菌還是蠻多的,市場上的價格也不貴20一公斤。牛肝菌分為白牛肝菌,黃牛肝菌和黑牛肝菌。今天買的是白牛肝菌,白牛肝菌的菌體較大,肉肥厚,柄粗壯,食味鮮美可口,營養豐富。
雙椒炒白牛肝菌需要的食材準備
雙椒炒白牛肝菌做法步驟配圖
1.、把買回來的白牛肝菌清除掉表麵的泥沙後放水裏洗淨。清理野生菌的方法見:http://group.haodou.com/topic-276491.html。
2.把洗好的牛肝菌切成薄片備用。
3.青紅椒去籽切好,蒜拍散備用。
4.炒鍋上火,倒油燒熱,下一半的蒜末煸出香味。
5.倒入牛肝菌翻炒一會。
6.牛肝菌炒出汁水後蓋上蓋子中小火燜一會再翻炒。
7.菌子炒熟後放入剩下的一半蒜末翻炒。
8.再放入切好的青紅椒翻炒斷生。
9.最後放入適量的鹽調味即可。
做好雙椒炒白牛肝菌的竅門要領
炒野生菌的油量要稍大一些,野生菌一定要炒熟炒透後再食用,如果不適馬上去醫院治療。