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手工牛肉漢堡

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前幾天偶然在一個訪談節目裏,看到有一位媽媽跟記者說自己平時都很注意孩子的飲食健康,很少給孩子吃垃圾食品,比如7歲的女兒至今都從來都沒見過“漢堡”,更不用說吃過了。聽來,雖然這位母親的毅力和努力是很值得佩服,但是對於這個7歲的小女孩來說,她因此要失去許多嚐試各國美食的機會未免也太勉強,太可惜了。其實對於很多人來說“漢堡”=“麥當勞”或“肯德基”=“垃圾食品”,但事實上,像漢堡這種食品是否歸類於垃圾食品是要按照製作方法來決定的,市麵上經常吃到的漢堡是因為加入很多防腐劑和添加劑,無疑是垃圾食品,但在家自己做的手

手工牛肉漢堡需要的食材準備

手工牛肉漢堡做法步驟配圖

1.麵粉,砂糖,酵母,鹽幹攪拌,再倒入打好的雞蛋液(兩個雞蛋)和水,攪拌均勻,這時候麵團會很稀,很難用手揉麵,最好用麵包機,廚師機或打蛋器裏的揉麵棒來揉麵,大概揉8分鍾左右,直到麵團不再沾到盆裏。

2.碗裏倒入20g橄欖油,再放進揉成圓形的麵團後把橄欖油均勻塗在麵團表麵,用濕布蓋住放1-2個小時直到麵團體積增加兩倍。

3.體積漲兩倍的麵團

4.體積漲兩倍後,拿出來,切成8-10塊的球形的小麵團,再放進預熱到27度的烤箱放2個小時,這時麵團體積再次膨脹兩三倍。

5.2個小時以後從烤箱拿出麵團,並且在麵團上麵塗上雞蛋液(1個雞蛋),撒上芝麻,放進預熱到220度的烤箱中層烤12分鍾左右

6.鍋裏放入一勺橄欖油,切碎一個洋蔥放進鍋裏炒到顏色透明,下鍋。

7.再放入切成圓形的洋蔥炒到透明,可以的話加入幾勺意大利香醋(balsamic ),炒完下鍋,這是要拚漢堡的時候放上去的。

8.500g絞牛肉加上一個雞蛋再加上剛才炒熟的洋蔥碎,撒上適量鹽和胡椒,攪拌均勻後用手捏成小圓形,鍋裏放兩勺橄欖油,開始烤成型的漢堡牛肉餡。

9.麵包先放進平底鍋烤2分鍾左右

10.牛肉底麵熟了再翻過來,熟透以後下鍋,趁熱馬上在上麵放上芝士片,以便芝士融化。

11.把烤好的麵包切開,放上生菜,牛肉和芝士,放上番茄,再放上步驟7裏的炒洋蔥圈,最後用麵包蓋上去,按喜好可以在漢堡加上番茄醬哦~。

做好手工牛肉漢堡的竅門要領

1.,做麵包時,剛開始做出的麵團會很稀,很難用手揉麵,最好用麵包機,廚師機或打蛋器裏的螺絲型的揉麵棒來揉麵。 2.,洋蔥要分開炒,放進絞牛肉裏的洋蔥需要一個,並且切碎,直接放進漢堡裏的洋蔥需要半個,要切成圓形,並且炒的時候小心,不要破壞圓形形狀。 3.,按喜好可以在漢堡加上番茄醬吃。

手工牛奶麵包

手工牛奶麵包

話說我昨天晚上,哦不應該是今天淩晨,還在廚房玩麵粉,,真是饞蟲勾的,還好早上和小家夥睡了個懶覺,,吃完午飯精神足足的開始和麵,等烤出來剛好下午5點了,留著給孩子當明天的早餐吧! 揉這麽長時間的麵,可能有人會覺得很累,但我覺得揉完麵以後頸椎背部倒是挺舒服的,經常玩電腦,後背脊椎都有些發硬了,能這樣活動活動挺好的。

手工牛肉漢堡

手工牛肉漢堡

前幾天偶然在一個訪談節目裏,看到有一位媽媽跟記者說自己平時都很注意孩子的飲食健康,很少給孩子吃垃圾食品,比如7歲的女兒至今都從來都沒見過“漢堡”,更不用說吃過了。聽來,雖然這位母親的毅力和努力是很值得佩服,但是對於這個7歲的小女孩來說,她因此要失去許多嚐試各國美食的機會未免也太勉強,太可惜了。其實對於很多人來說“漢堡”=“麥當勞”或“肯德基”=“垃圾食品”,但事實上,像漢堡這種食品是否歸類於垃圾食品是要按照製作方法來決定的,市麵上經常吃到的漢堡是因為加入很多防腐劑和添加劑,無疑是垃圾食品,但在家自己做的手