厚蛋燒
早上想吃好,還要吃得有營養,而且還要快點做好,是一件很不容易實現的事。厚蛋燒剛好可以滿足這些要求,裏麵有蛋,有麵粉,還有蔬菜,營養全麵,又做起來很快,吃起來好吃。至少我家很喜歡吃。
厚蛋燒需要的食材準備
厚蛋燒做法步驟配圖
1.切碎的元蔥
2.切碎的紅椒
3.切碎的青椒
4.打開兩個雞蛋
5.加入麵粉,攪均勻
6.加入各種蔬菜
7.加入鹽
8.鍋中放少量的油,把蛋液放到鍋中
9.底部凝固時將蛋卷起來,煎一下,然後翻麵再煎一下
10.切成段
11.即可放在早餐中吃了
做好厚蛋燒的竅門要領
煎的時候要小火,否則容易糊。麵粉不要加太多,多了在鍋中不好鋪開。