菜單

日式照燒雞腿

  • grilled_steak
  • 介紹
  • 評論
  • 差不多

不用加一滴水一滴油的---日式照燒雞腿,這個照燒吃著鹹甜度剛好,隻有小許偏甜,吃著還有絲絲的酒香,非常的下飯呢,隻用到簡單的4樣調味料,製作起來也很容易,非常健康,非常美味哦~

日式照燒雞腿需要的食材準備

日式照燒雞腿做法步驟配圖

1.選用新鮮的大雞腿2個,洗幹淨

2.雞腿去掉骨頭,買雞腿的時候檔主幫我去骨了,平時自己用剪刀去骨也很簡單的

3.因為要縮短它烹調時間,把肉厚的地方切交花、片薄,煎的時候就不怕回縮

4.在中間有筋膜的地方給切開,1個雞腿改切成3塊

5.用不粘鍋,雞皮朝下,中小火慢煎(鍋裏也可抹少許油也關係)

6.不一會雞腿煎出很多油了,所以根本不用加油的

7.雞皮煎到焦黃的時候給它翻麵,改成小火

8.準備好4種調料,像我這麽大小分量的雞腿,差不多各三大勺就夠了,砂糖則是1小匙(看材料多少同比例去配就對了)

9.淋上3大勺的酒,(要用稍微大的湯勺,如圖)

10.3大勺的味淋(沒有可自己調配,用純米酒和紅糖,抹茶可樂的<日本料理>專題中有介紹哦)

11.3大勺的醬油

12.1小匙的白砂糖

13.火小一點,蓋上蓋子燜一下,四五分鍾燜到汁液要有點快收幹就OK啦

14.兩麵翻勻醬汁,放到盤子上,淋上照燒汁,醬香濃鬱

做好日式照燒雞腿的竅門要領

雞腿厚的地方要交叉片薄攤開,切短筋就不怕卷縮成一團了

日式照燒雞翅

日式照燒雞翅

濃鬱的酒味,美味的雞翅

日式照燒雞腿

日式照燒雞腿

不用加一滴水一滴油的---日式照燒雞腿,這個照燒吃著鹹甜度剛好,隻有小許偏甜,吃著還有絲絲的酒香,非常的下飯呢,隻用到簡單的4樣調味料,製作起來也很容易,非常健康,非常美味哦~

日式照燒魚

日式照燒魚

照燒,一種烹飪方法,日本料理中很常見,,, 鰤魚含有豐富的DHA,即二十二碳六烯酸。DHA是人腦營養必不可少的高度不飽和脂肪酸。它除了能阻止膽固醇在血管壁上的沉積,預防或減輕動脈粥樣硬化和冠心病的發生外,更重要的是DHA對大腦細胞有著極其重要的作用。它占了人腦脂肪的10%,對腦神經傳導和突觸的生長發育極為有利。實驗表明,DHA攝入充分,人腦中的DHA值升高,就能活化大腦神經細胞,改善大腦功能,提高判斷能力。毫無疑問,DHA具有十分顯著的健腦益智作用,是青少年增進智力,加強記憶,提高學習能力的必

日式照燒黃花魚

日式照燒黃花魚

照燒(照り焼き,てりやき),知名日本菜肴及烹飪方法。通常是指於燒烤肉,燒魚過程中,外層塗抹大量醬油,糖水,大蒜,薑與清酒(或味醂)。 用一碗照燒汁燒一份黃花魚,照燒汁的濃鬱醬香,加上黃花魚的鮮嫩美味,再配上一碗白米飯,小資的味道,讓人反複回味!

日式照燒雞腿

日式照燒雞腿

這款其實跟我很早前做過的改良版照燒雞肉大同小異,在調料上稍微改動了下,不過烹飪方式有變化,原來那款是醃製後直接放在普通的炒菜鍋裏煮熟,這次我換了方法,先用平底鍋把雞腿肉的兩麵煎過,然後再倒入調好的醬汁稍微煮一會兒就好了,因為煎過,口感比上次那款要香嫩.而且這次用的是生抽,所以顏色上也比上次的要好看. 這款日式照燒雞腿,可以當成主菜,也可以完成後切成小塊放在米飯上,配上蔬菜,變成一個蓋澆飯,營養全麵又簡捷方便.