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西冷牛排相關的做法菜譜

煎黑椒牛排煎黑椒牛排煎黑椒牛排

煎黑椒牛排

冬季,俺家最離不了的就是牛肉了。一是因為俺家兒子是個牛肉控,二是牛肉牛肉營養價值高。冬季進補既要考慮家人喜好,還得吃的營養健康。這牛肉自然是不二之選啦。,  牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後,病後調養的人在補充失血,修複組織等方麵物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為,牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎的功效。適用於中氣下陷,氣短體虛,筋骨酸軟,貧血久病及麵黃目眩之人食用。,今天是選了西冷牛肉,用酷克壹佰的

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黑胡椒牛排黑胡椒牛排黑胡椒牛排

黑胡椒牛排

在家一個人的時候可以吃吃牛排啊意大利麵這種,這次我做的是非常簡單的一種黑胡椒牛排,它的配菜是意大利麵

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蔬菜西冷牛排蔬菜西冷牛排蔬菜西冷牛排

蔬菜西冷牛排

喜歡西餐的朋友可以自己在家做做,毫不遜色於西餐廳哦!

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西冷牛排西冷牛排西冷牛排

西冷牛排

牛肉俗稱“肉中驕子”,由於牛排的蛋白質含量較高,且脂肪含量低,所以味道鮮美,營養成份易被人體吸收;營養學家說,牛排的營養價值居各種肉類首位!各類人群都很適合食用牛肉。 西冷:含一定肥油,由於是牛外脊,在肉的外延帶一圈呈白色的肉筋,總體口感韌度強,肉質硬,有嚼頭,最多八成熟,適合年輕人和牙齒好的人吃。肉質嫩滑,亦為牛排之上選!食用中,切內時連筋帶肉一起切。

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