泰式檸檬烤黃魚
青檸檬的香味稍稍特殊點,實在買不到可以用黃色的檸檬代替,隻是清香味可能稍遜。魚肉含的油脂較少,如果烘烤時不放油容易烤幹,口幹較硬,淋上適量的橄欖油比較健康,同時也能滿足口感。
泰式檸檬烤黃魚需要的食材準備
泰式檸檬烤黃魚做法步驟配圖
1.主料
2.配料
3.將魚處理幹淨擦幹水,在魚背上稍微劃幾刀,先放入鹽用手揉捏均勻,醃製20分鍾;
4.放入泰式甜酸醬、生抽,蒜片
5.放入幾片青檸檬片,留半個最後使用。拌勻後醃製3個小時,或者放入冰箱冷藏室隔夜醃製效果更好,期間要注意去除翻拌以便入味均勻;
6.模具裏放入青、紅、黃椒片和洋蔥絲
7.將好的魚放入模具中,再放上青檸檬片,然後在魚身上塗上一層薄薄的橄欖油
8.擠上青檸檬汁,烤箱提前預熱到180度,上下火烘烤15分鍾左右。
做好泰式檸檬烤黃魚的竅門要領
廚房小語:烤製時間依自家烤箱而定。