[兒童美食]白灼蝦
蝦含高蛋白低脂肪,以及多種較高的微量元素如鈣,鋅,鎂,維生素A等。蝦肉易消化吸收,很適合孕婦,兒童,老人及身體虛弱者食用。白灼蝦原汁原味的鮮美!
[兒童美食]白灼蝦需要的食材準備
[兒童美食]白灼蝦做法步驟配圖
1.海蝦洗幹淨備用
2.鍋裏加適量冷水,加入蝦和生薑煮開
3.煮至蝦身卷曲變紅後立刻關火
4.碗裏加入生薑和蒜
5.加入醬油.醋和食鹽調成蘸料
6.裝盤即可享用
做好[兒童美食]白灼蝦的竅門要領
蘸料可以按個人喜歡做。
蝦含高蛋白低脂肪,以及多種較高的微量元素如鈣,鋅,鎂,維生素A等。蝦肉易消化吸收,很適合孕婦,兒童,老人及身體虛弱者食用。白灼蝦原汁原味的鮮美!
1.海蝦洗幹淨備用
2.鍋裏加適量冷水,加入蝦和生薑煮開
3.煮至蝦身卷曲變紅後立刻關火
4.碗裏加入生薑和蒜
5.加入醬油.醋和食鹽調成蘸料
6.裝盤即可享用
蘸料可以按個人喜歡做。