牛肉香菜餡餅
香菜大家基本每次也就用一根兩根的,主要是上都是用來做調味品用的,其實用香菜入餡也非常好吃。中醫認為香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗透疹,利尿通便,驅風解毒。香菜營養豐富,香菜內含維生素c,胡蘿卜素,維生素b1,b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣,鐵,磷,鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿,菜豆,黃瓜等高出10倍多。
牛肉香菜餡餅需要的食材準備
牛肉香菜餡餅做法步驟配圖
1.麵粉裏加玉米油20ml、水300ml、鹽,啟動和麵程序。
2.活好後放冰箱醒麵1個小時以上,這時開始做餡料。
3.牛肉餡裏加雞蛋、雞粉、胡椒粉、花椒麵、澱粉、蠔油、料酒、香油、鹽順一個方向攪打粘稠。
4.分三次加水反複攪打直至牛肉順滑。
5.香菜洗淨控幹水分,切末。
6.從冰箱拿出醒好的麵,此時麵很柔軟。
7.下劑擀皮,擀皮像擀包子皮一樣中間厚四周薄。
8.拿起麵皮放上牛肉餡,像包包子一樣包起來。
9.把手包子按扁,推開包子褶。這步不要用擀杖~
10.不粘鍋裏放入油燒熱,保持中火,將餡餅褶麵朝下放入。
11.底麵上色焦黃後翻麵繼續煎製。
12.煎至兩麵金黃,餡料成熟。
做好牛肉香菜餡餅的竅門要領
1,餡餅的麵團是水油麵
2,餡餅麵要軟,比例麵粉:水500:300。