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藍莓山藥

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藍莓山藥是夏日裏即美味又養生,同時又老少皆宜的菜,是近幾年很流行的新口味涼菜,說是涼菜倒是更象飯前甜點,吃起來酸甜可口。

藍莓山藥需要的食材準備

藍莓山藥做法步驟配圖

1.刮去山藥的外皮,切塊放入微波爐專業蒸籠,高火10分鍾直到山藥變軟。

2.山藥蒸好後,稍微冷卻一下。放在案板上,先用刀按壓碎

3.再放入碗中用勺子壓成更細膩的泥狀,不要有結塊。

4.在山藥泥中加入鹽和淡奶油充分攪勻

5.將山藥泥放入裱花袋種,放入冰箱備用

6.小鍋中倒入清水,加入藍莓果醬和冰糖

7.用大火煮開後,轉成小火繼續熬製,直到藍莓醬和清水,變得粘稠。

8.加入蜂蜜攪拌均勻

9.將山藥泥擠入杯中,淋上藍莓醬即可

做好藍莓山藥的竅門要領

山藥泥要壓製無顆粒。這樣口感好,還不堵裱花嘴

藍莓山藥

藍莓山藥

藍莓山藥是夏日裏即美味又養生,同時又老少皆宜的菜,是近幾年很流行的新口味涼菜,說是涼菜倒是更象飯前甜點,吃起來酸甜可口。