雜糧糯米飯糍粑
這種葉兒粑,在娘家廣西,地佬話俗稱它:“飯心艾”。是用山上一種葉兒包製來蒸熟的,冷後會去葉,切厚片,煎製金黃,香糯美味。也可以蒸熱了再吃。也隻有在春節才做,用來走親訪友的手信,也會在平時用來招待客人喝茶的點心。
我沒有用葉子包製,直接煎熟了吃,更回香糯味美,而餡料中一般以糯米為主,除此,還添入了一些雜糧米,更健康味美。
食材:糯米粉200克,粘米粉200克,開水適量。
餡料:糯米200克,雜糧米130克(紅米,黑米,玉米碎各適量),泡發黑木耳100克,臘腸80克,香蔥1
雜糧糯米飯糍粑需要的食材準備
雜糧糯米飯糍粑做法步驟配圖
1.準備好糯米,雜糧米。
2.把米淘洗後入鍋煮飯。水過沫過米麵宜,不能太多。
選取雜糧飯菜單鍵煮飯。
3.臘腸切碎。黑木耳剁碎。香蔥切末。
4.鍋中入油,蔥花炒香後加入香腸丁炒熟,再加入黑木耳。
5.加入煮熟的米飯,炒香,添少許鹽炒勻即可出鍋掠涼。
6.取50克糯米粉,50克沾米粉,少許開水和團。
7.搓大小相勻的圓子或切厚處,入鍋煮熟。
8.把煮熟的圓子,裝入有糯米粉,粘粉的盆中。
9.先用刮刀拌一下,不燙手時和成軟硬適中的米麵團。和的時候如太幹可滴入少許開水。
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10.和好的麵團用濕毛巾蓋著保濕。取少許麵團搓條,切劑子。適量大一些。
11.捏小窩,或擀成片。放上適量炒好的米飯。餡多一點才會好吃哦。
12.放右手虎口處,左手拇指按著餡,右手向上推捏,收口。搓一搓,壓扁為橢圓形。
13.下鍋煎製。如有粽子葉也可以包上,蒸製。
14.煎製時可以添少許清水加蓋。水份幹時再煎一會即可。兩麵煎製方法相同。
15.香噴噴的飯餡糍粑。
做好雜糧糯米飯糍粑的竅門要領
1,添了熟團來和麵,這樣包製時有韌性。
2,煮糯米飯的水不宜太多,比平時煮大米飯少一些。
3,和麵團時先用刮刀拌一下,如太幹,滴入煮圓子的水或開水。少量的添加,不宜倒入太多。