#城市美食#閩南特色—
這是我的家鄉(泉州市泉港區)人人都愛吃的一道主食,發現菜譜中沒有,今天就上傳讓大家試試
#城市美食#閩南特色—需要的食材準備
#城市美食#閩南特色—做法步驟配圖
1.主打食材:地瓜粉也可以叫紅薯粉
2.將食材都洗淨切好待用(漏拍了幾樣食材)
3.熱鍋內下油(多些),油溫達到80左右關火,將蔥蒜放入爆香,在快焦時倒入碗中待用
4.油鍋不用洗,繼續開火加入油,油熱後倒入所有食材翻炒加入鹽,雞精調味,炒至7分熟即可出鍋
5.在出鍋後的菜中加入地瓜粉趁熱攪拌,攪拌過程中加入少許熱開水(一定要熱的)
6.加熱水攪拌至圖中濃稠度即可
7.剛炒菜的鍋中不洗,直接加入7分滿的開水,放入浸泡過的幹蘿卜絲(浸泡後軟的快)此處如果愛吃的配料可以自己添加,因為家中配料有限沒加(平時都會加些海蠣,蝦仁瘦肉等),將鍋內食物煮至8分熟,就可以用勺子將粉團一勺勺的放入高湯中煮
8.這就是粉團煮熟的樣子
9.將包菜(可以加其它自己喜歡的青菜),大蒜切好
10.將切好的菜和蒜段放入鍋中煮熟
11.起鍋前加入圖1爆香的蔥油
12.粉猴一口咬下去,QQ的,軟軟的,味道鮮美,吃的過程中再喝上一口濃稠的高湯,那叫一個美啊,趕緊試試吧
做好#城市美食#閩南特色—的竅門要領
因為粉猴裏加的料多,地瓜粉不容易熟,所以這道主食最要注意的是:1.粉團不要太大;2.粉團中一定要加一些熟米飯或者豆腐進去;3.現煮現吃,冷了就不Q,不好吃