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橙汁排骨

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小排骨無論是煲湯還是紅燒都很鮮嫩,今天這道排骨用橙汁烹飪的,沒有加一滴水,而且很健康,沒有經過油炸,是一道零廚藝的菜肴。

橙汁排骨需要的食材準備

橙汁排骨做法步驟配圖

1.橙子先用鹽搓洗表皮

2.然後把橙皮表皮擦成絲

3.橙皮絲加入適量蜂蜜醃製去苦味(特別推薦橙皮絲,很香,夾入麵包或者甜的湯羹中超好)

4.剝好果肉

5.加入適量冷開水攪拌成汁

6.小排骨用清水泡清血水

7.準備調料

8.先把豬小排骨冷水下鍋綽水後撈起洗淨

9.鍋內倒入底油,下入生薑片和八角爆香

10.倒入小排煸炒均勻下入料酒去腥

11.加入鹽

12.加入半調羹老抽上色

13.把所有排骨都裹上上色後倒入橙汁

14.大火燒開

15.蓋上轉小火煮至排骨熟(半小時)

16.之後打開加入適量魚露調味

17.加入白糖調味後熄火

18.盛入碗中,撒上橙皮絲上桌

做好橙汁排骨的竅門要領

這道菜肴老少皆宜,特別是湯汁酸酸甜甜一點都不油膩,拌飯吃一級棒的。 用橙汁燒成的排骨有點微苦,加入魚露和白糖,嚐試調成自己喜歡的口味即可 不用魚露可以用鮮醬油代替,加入要適量。 橙皮先要用鹽搓洗幹淨再可以食用。

橙汁排骨

橙汁排骨

小排骨無論是煲湯還是紅燒都很鮮嫩,今天這道排骨用橙汁烹飪的,沒有加一滴水,而且很健康,沒有經過油炸,是一道零廚藝的菜肴。

橙汁排骨

橙汁排骨

排骨事先煮熟,油脂多半煮出,做法更加健康! 水果入菜,味道清新不油膩! 做法簡單,隻需3步,就能味道清新,超級下飯的橙汁排骨!不僅僅是一碗飯遭殃,連手都會遭殃哦! 零廚藝媽媽,不容錯過哦! 做好這道菜,我給你支三招: 1,排骨事先浸泡1小時以上,浸泡掉血水。 2,排骨提前用鍋子煮熟,半小時以上,湯水棄之不用。(或者冷藏留存,做為高湯使用) 3,為了保持橙汁的原味,隻需