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排骨煲山藥豆芡實湯

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山藥豆在家鄉時看到滿大街都是賣的,比較多的就是賣糖葫蘆可以做來吃,但是來廣東後好像都沒看見有賣的了,突發奇想很想吃,所以就網購了一點回來,這次決定跟芡實和排骨一起煲湯,煲湯好喝營養價值又高,寶寶和老年人多喝點湯不錯的,可以起到健脾開胃的效果。

排骨煲山藥豆芡實湯需要的食材準備

排骨煲山藥豆芡實湯做法步驟配圖

1.山藥豆洗淨,芡實和紅棗也洗淨備用。

2.排骨洗淨斬塊後放熱水中灼燙一下。

3.砂鍋中注入適量開水把芡實和紅棗倒入砂鍋中。

4.淖水後的排骨撈起來放入砂鍋內。

5.把洗淨的山藥豆也倒入砂鍋中。

6.砂鍋蓋上蓋子大火煮開後改小火慢煮一個小時。

7.一個小時後關火加鹽調味即可。

做好排骨煲山藥豆芡實湯的竅門要領

排骨淖水後煮的湯水比較幹淨一點。 鹽一定要最後關火後再加,加的太早不太好。

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