一個人的午飯太好解決了,一碗飯,一隻即食海參,一片紫菜搞定,營養又美味啊。
從網上購買了好多牛油果,我的大愛啊,最近就可以開始連續折騰了。先來個壽司,嗬嗬,想想就美。
壽司是日本人最喜愛的傳統食物之一,其味道鮮美,因此在世界各地的回轉壽司式的壽司店也多不勝數,天才廚師的創意製作方法賦予了現代壽司漂亮的造型,滿足了人們一切想象,受到越來越多人的喜愛。 最早的壽司是用米飯生魚和醬汁做成的一口就可以吃掉的小型食品,現在的壽司則很多種,可以放一大堆東西,不過必須是一口可以吃掉的。,日本壽司在公元九二七年完成的平安時代法典「延喜式」中,就己有記載。當時的壽司指的是一種保存魚的方式。在魚身上抹上鹽,用重物壓緊,使之自然發酵。當產生酸味後,即可食用,其味甚佳
壽司不僅能將營養和美味包裹在一起,而且少油的日餐的健康吃法,生菜加上米飯的搭配,簡單便捷,,是我喜歡的,也希望大家喜歡。
要剛出鍋的米飯,,,最好幹些的米飯,,,準備一把扇子,,倒入壽司的醋後,,,用米飯的鏟子,,切著混開,,,,這時候,要記得用扇子邊扇邊切混米飯
本來想買金槍魚的魚罐頭,可能是因為我處於內陸城市吧,早晨跑了好幾家便利店和超市都沒有見著,大部分都是豆豉鯪魚的魚罐頭,我覺得那樣有點兒鹹,所以就用這個沙丁魚罐頭來做了,結果味道也是很不錯呢~
前段時間和朋友們外出遊玩,答應給她們做紫菜包飯,就上麵搜了下,看有什麽花樣可以做的,看到這個米老鼠,就決定是它了,可是做這個嘴還有眼睛,可真是費力呀
以前做壽司,都是傳統口味的,今天咱們也改良一下,試試新口味,我今天的口味是類似魚香味道的壽司,所謂的魚香味,不是裏麵有魚呀我和我的醬壽司,魚香口味其實是辣,酸,甜,鹹的一種綜合口味。我們最熟悉的就是魚香肉絲了,那麽今天咱們改良一下,製作一款魚香口味的壽司,喜歡的看看吧：
假期這幾天都在老媽家呆著,把我這幾個月在裏學到的廚藝都展示給老媽看,也讓老媽好好嚐嚐我的手藝,更重要的是不用老媽總是擔心她的女兒沒得吃。
壽司食物是最健康的食品,熱量極低,又富含各種礦物質及纖維,紫菜最大的特征是礦物質,鈣含量豐富,並且丙氨酸和甘氨酸等具有甘味的氨基酸含量多。,魚生含大量的DNA和EPA對腦部起到很重要的作用！
紫菜包飯,又美味又簡單易做,作為上班族的自帶午餐是不錯的選擇哦
壽司也可以很簡單,健康又美味。
鱈魚的白子,,冬天會拿來做日式火鍋用,,我還是愛吃柚子醋的,,去飯店吃,也是量太少,吃不過癮,,嗬嗬,,有時,會買回來自己做,也是一樣的美味
愛護膚的美眉可能都知道導致皮膚鬆弛衰老的罪魁禍首是氧自由基,尤其上了年齡後它還會產生脂褐斑色素即老年斑,而牛蒡中含有一種物質過氧化物酶,它能清除體內氧自由基,阻止脂褐質色素在體內的生成和堆積,所以要多吃點牛蒡好過買那些天價的高檔化妝品哦,而且牛蒡的胡蘿卜素含量是胡蘿卜的150倍,它還抗癌,降血糖,降血脂.但是牛蒡有一股土腥味,而且纖維很粗,下麵的小方法就能有效去除掉這兩個缺點,讓你也愛上這個保健明星。
毛蟹可能是海蟹裏,,,我最愛吃的蟹了,,,蟹黃比較多,,,肉也很多,,,,,一般超市,,,賣的太小,,,,500克左右的已經算是特大的了,,,我比較有口福,,朋友每年都會從北海道寄過來新鮮的毛蟹,,,,,嗬嗬主要是很難買到那麽大個的毛蟹,,900-1000克左右的毛蟹,,,,吃著比較過癮。
