爆炒牛肝
新疆人的飲食特點,由廣闊的地域屬性決定的,不僅僅是單一的民族屬性決定的。某個地域的食材,決定了那一方多民族人群的主要飲食特點,而這些飲食習慣,並非單一民族所有。所以一方水土養一方人,而這“一方人”在我們新疆卻是由不同的民族或不同省份的人組成。新疆的飲食特點“就地取材”也就造就了新疆一些地方飲食的特色。新疆的清真餐飲是大眾餐飲,首府烏魯木齊,清餐的比例高於漢餐,這個是由地域的飲食習慣決定的。在新疆土生土長的老新疆人和一些長期在新疆工作生活幾十年的人,其口味也逐漸固定成清真味道,因為這片土地就是這些食材好吃,
爆炒牛肝需要的食材準備
爆炒牛肝做法步驟配圖
1.料:牛肝
輔料:植物油、鹽、洋蔥、青紅辣椒、大蒜、花椒粒、胡椒粉、孜然粉、辣皮子、生抽、味精、香油
2.把牛肝用清水加幾滴白醋把牛肝泡兩個小時撈起洗淨
3.切薄片,用澱粉、香油拌均勻醃製10分鍾
4.把辣皮子泡泡洗淨切段,洋蔥切塊,
5.青紅辣椒洗淨切塊,大蒜切末
6.熱鍋涼油,油熱8成下牛肝翻炒均勻變色撈起
7.清洗鍋再次熱鍋涼油,下花椒粒、辣皮子
8.加洋蔥爆炒出香味,青紅辣椒、大蒜末翻炒均勻
9.加牛肉翻炒均勻
10.加鹽、生抽翻炒均勻
11.加胡椒粉、孜然粉、味精
12.翻炒均勻即可
做好爆炒牛肝的竅門要領
一定的爆炒出洋蔥,花椒粒的香味,孜然粉不能加的過多,就是提味的
,應選用新鮮牛肝,切忌用冰凍牛肝。因冰凍牛肝的細胞組織已受破壞
解凍後則會使營養成分和水分大量流失,冰凍牛肝成菜後,不僅質硬,口感還發柴