白三剁
白三剁是雲南風味家常菜黑三剁,紅三剁的基礎上近年創新出來到一道新菜肴,它以鹹鴨蛋的蛋白為主要食材,配以青椒和肉末,因鹹蛋白的顏色是白色,所以叫白三剁。有些地方的白三剁用豆腐幹和豆腐為主要食材,配以辣椒和肉末,但我個人覺得鹹蛋白做的更入味好吃。
白三剁需要的食材準備
白三剁做法步驟配圖
1.準備一塊五花肉、三個鹹鴨蛋和一些螺絲椒。
2.五花肉剁成肉末,放入少許鹽、料酒醃製一會。
3.醃肉的同時,剝取熟鹹鴨蛋的蛋白,並剁碎成蛋白末。
4.青椒也切碎備用,再準備一些薑米備用。
5.熱鍋涼油,放入肉末煸炒出油。
6.肉末煸出油後,下薑米煸炒出香味。
7.放入鹹蛋白翻炒幾下。
8.下青椒翻炒均勻。
9.嚐嚐味,按個人口味放少許鹽、少許味精和白胡椒粉調味即可關火裝盤。
做好白三剁的竅門要領
1,螺絲椒的辣味濃,不會吃辣的人要少放一些,或用青椒代替螺絲椒使用。
2,鹹蛋白有鹽分,醃肉時也放了一些鹽,最後要調味之前一定要先嚐嚐味,然後再根據個人口味進行調味。