紅燒鱸魚
本來想買一條鱸魚清蒸的,可是今天魚檔的鱸魚個頭都在2斤以上,看看這條鱸魚滾圓的身子,想想還是改為紅燒吧。鱸魚肉嫩刺少,很是鮮美。
紅燒鱸魚需要的食材準備
紅燒鱸魚做法步驟配圖
1.活鱸魚開剝幹淨
2.在魚背上開十字刀花
3.薑切絲、切片
4.薑絲放在十字刀花處
5.薑片放在魚肚子裏
6.給魚全身塗抹鹽、花雕酒,把魚裝保鮮袋,放冰箱冷藏2個小時以上。
7.取出醃製好的鱸魚,取出十字刀花的薑絲,魚身上塗抹澱粉,準備煎魚。
8.炒鍋先幹燒到發紅,關火涼至溫熱放入炒菜量的油,加幾粒大料,開火把油燒熱。
9.放入鱸魚,此時不要動也不要急於翻身,2分鍾後搖一搖炒鍋,此時魚已經隨鍋晃動不粘鍋底。
10.把魚翻過來繼續煎製,同上一步同樣的方法。
11.兩麵魚肚煎的金黃,用鏟子推一推魚身,分別煎魚頭和魚尾煎透。
12.煎好後油裏放入辣椒和薑片,炒出香味。
13.鍋裏加水、花雕酒、味極鮮、米醋、鹽、白糖調味。
14.不蓋鍋蓋,不斷的用鍋鏟澆淋魚身,保持中火。
15.不蓋鍋蓋是燉魚的小妙招呢,魚腥會隨著蒸汽跑出去的。
16.大約燉了10分鍾,魚香四溢,關火。
17.盛出裝盤。
做好紅燒鱸魚的竅門要領
1,采用少油煎製,經濟又健康。
2,炒鍋先燒紅,煎魚時不會粘鍋。
3,燉魚時不蓋鍋蓋,魚腥味會隨蒸汽飛走。