蘿卜絲鯽魚湯
蘿卜絲鯽魚湯,非常家常,鯽魚和白蘿卜一起烹調,可提供人體所需的蛋白質,脂肪,維生素及礦物質,是一道營養豐富的菜肴,可經常食用。
蘿卜絲鯽魚湯需要的食材準備
蘿卜絲鯽魚湯做法步驟配圖
1.新鮮鯽魚清洗幹淨，去掉魚肚子裏麵的黑膜。
2.洗好的鯽魚擦幹水分，然後倒油熱鍋將鯽魚煎至兩麵金黃；
3.魚煎好後，在鍋裏加入開水，加入蔥和薑煮沸。
4.煮沸後，倒入瓦煲內，再加入蘿卜絲，蓋上鍋蓋，中小火慢燉半小時；
5.燉至湯色奶白，加鹽即可。
做好蘿卜絲鯽魚湯的竅門要領
1。魚腹的黑膜要弄幹淨。
蘿卜絲羊百葉湯
話說上次妹妹送了一個羊百葉來,俺用一半炒著吃,一半加了些白蘿卜燉了湯吃。
胡蘿卜絲炒洋蔥
胡蘿卜我很少拿來炒菜,偶爾炒一下味道也還是不錯的,經常會記得給寶寶吃胡蘿卜,但是大人就不怎麽吃的,跟老公說大人也要吃胡蘿卜才行,所以就炒了胡蘿卜絲,洋蔥也是對身體好的也要常吃,加入點瘦肉炒的更香了,很好吃的絲類雜炒。
味極鮮白蘿卜絲
味極鮮拌白蘿卜絲,就這麽拌拌就吃,清爽回甘的美味瞬間即享。