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糖醋黃魚

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5月份的學做家常菜,糖醋口味是眾多人們喜愛的味道,我家也不例外。看到這個菜譜時立即就想學習製作,隻是家中沒有黃魚,隻得等待周末休息到菜市場購買。 製作前還擔心那魚尾是否能翹起來,炸製時我一直不敢鬆開那彎曲的魚尾,還好,沒有辜負我的一片苦心。 調汁時,嚴格按照教程的配方來製作,口味真是太棒啦,兒子很喜歡,一條魚很快就消滅啦。

糖醋黃魚需要的食材準備

糖醋黃魚做法步驟配圖

1.黃魚去鱗、鰓和內髒後洗淨

2.在距離側麵魚鰭3厘米處直刀切至魚骨。

3.再把刀放平橫切2.5厘米左右。

4.每隔3厘米切一個花刀,魚身另一側也這樣切好。

5.取一容器用1茶匙料酒、胡椒粉、1/2茶匙鹽調成料汁

6.將料汁抹遍魚身內外,醃製10分鍾。

7.青豌豆放入鍋內煮熟撈出。

8.大蔥、生薑、大蒜分別切末。

9.幹澱粉中加入適量水,拌勻成為澱粉糊。

10.提起魚尾巴把澱粉糊淋到魚肉上,均勻掛一層澱粉糊。

11.鍋內放油,油溫7成熱時

12.一手提起魚尾巴,另一手用勺子舀起鍋內的油淋到魚身上,直到魚肉微微變白。把魚放入鍋內,用鏟子推著魚尾巴,使魚身呈半圓形。

13.魚尾巴定型後,用勺舀起熱油淋在魚身上,直到魚的表麵微黃。用鏟子輔助使魚在鍋內躺平,魚尾巴向上繼續炸,並不斷把熱油淋到魚身上,直到表麵的魚肉變得金黃酥脆,

14.撈出把魚尾巴向上放入盤中。

15.鍋中留底油,先爆香蔥薑蒜末。

16.再放入番茄醬和1茶匙料酒,炒出紅油。

17.鍋內放入適量的水

18.加入白糖

19.放入白醋

20.放入味精和鹽燒開。

21.用取適量澱粉糊用水稀釋,分次放入鍋內,直到成為較厚的芡汁

22.放入青豌豆

23.再淋入1湯匙炸魚的油炒勻

24.把炒好的芡汁淋到炸好的黃魚身上即可。

做好糖醋黃魚的竅門要領

1.,魚身的花刀要均勻,炸出的花型才美觀。 2.,魚身掛糊之前,就要先做油鍋,油溫差不多5成熱時,再掛糊,這樣步調一致。 3.,炸魚的油溫要高,這樣才能很快定型。 4.,這道菜做好立即上桌,口感才最好。

糖醋黃魚

糖醋黃魚

黃魚,有大小黃魚之分,又名黃花魚。 功效:黃魚含有豐富的蛋白質,微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,並對各種癌症有防治功效。中醫認為,黃魚有健脾升胃,安神止痢,益氣填精之功效,對貧血,失眠,頭暈,食欲不振及婦女產後體虛有良好療效。

糖醋黃魚

糖醋黃魚

我不太會吃魚,所以也就不做魚,五月的第二課是糖醋黃魚,看著導師蝶兒之家做的糖醋黃魚好漂亮啊,就忍不住還是決定跟著做做,一做不要緊,雖然樣子沒有老師做的好看,但是,我們是連魚帶湯汁全部搞定了,味道真心很棒!

糖醋黃魚

糖醋黃魚

5月份的學做家常菜,糖醋口味是眾多人們喜愛的味道,我家也不例外。看到這個菜譜時立即就想學習製作,隻是家中沒有黃魚,隻得等待周末休息到菜市場購買。 製作前還擔心那魚尾是否能翹起來,炸製時我一直不敢鬆開那彎曲的魚尾,還好,沒有辜負我的一片苦心。 調汁時,嚴格按照教程的配方來製作,口味真是太棒啦,兒子很喜歡,一條魚很快就消滅啦。