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糖醋黃魚

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我不太會吃魚,所以也就不做魚,五月的第二課是糖醋黃魚,看著導師蝶兒之家做的糖醋黃魚好漂亮啊,就忍不住還是決定跟著做做,一做不要緊,雖然樣子沒有老師做的好看,但是,我們是連魚帶湯汁全部搞定了,味道真心很棒!

糖醋黃魚需要的食材準備

糖醋黃魚做法步驟配圖

1.黃魚去鱗、鰓和內髒後洗淨

2.在據側麵魚鰭3厘米處直刀切至魚骨,再把刀放平橫切2.5厘米左右,每隔3-4厘米切一個花刀,魚身另一側也這樣切好

3.用料酒、胡椒粉、鹽抹遍魚身內外,醃製10分鍾

4.幹澱粉中加入適量水,拌勻成為澱粉糊,我怕之後魚掛不上糊,加了個蛋清

5.熱鍋放油

6.提起魚尾巴把澱粉糊淋到魚肉上,均勻掛一層澱粉糊。我直接把魚放在澱粉糊裏了

7.油溫7成熱時,一手提起魚尾巴,另一手用勺子舀起鍋內的油淋到魚身上,直到魚肉微微變白,把魚放入鍋內,用鏟子推著魚尾巴,使魚身呈半圓形,魚尾巴定型後,用勺舀起熱油林在魚身上,直到魚的表麵微黃,用鏟子輔助使魚在鍋內躺平,魚尾巴向上繼續炸,並不斷把熱油淋到魚身上,直到表麵的魚肉變得金黃酥脆,撈出把魚尾巴向上放入盤中。

8.大蔥生薑大蒜分別切末

9.另起油鍋,先爆香蔥薑蒜末

10.再放入番茄醬和料酒,炒出紅油

11.鍋內放入適量的水,加入白糖、白醋、味精、1/2茶匙鹽燒開,用取適量澱粉糊用水稀釋,分次放入鍋內,直到成為較厚的芡汁,再淋入適量的炸魚的油炒勻

12.把炒好的芡汁淋到炸好的黃魚身上即可。

做好糖醋黃魚的竅門要領

1.,魚身的花刀要均勻,炸出的花型才美觀。 2,炸魚的油溫要高,這樣才能很快定型。

糖醋黃魚

糖醋黃魚

黃魚,有大小黃魚之分,又名黃花魚。 功效:黃魚含有豐富的蛋白質,微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果。黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,並對各種癌症有防治功效。中醫認為,黃魚有健脾升胃,安神止痢,益氣填精之功效,對貧血,失眠,頭暈,食欲不振及婦女產後體虛有良好療效。

糖醋黃魚

糖醋黃魚

我不太會吃魚,所以也就不做魚,五月的第二課是糖醋黃魚,看著導師蝶兒之家做的糖醋黃魚好漂亮啊,就忍不住還是決定跟著做做,一做不要緊,雖然樣子沒有老師做的好看,但是,我們是連魚帶湯汁全部搞定了,味道真心很棒!

糖醋黃魚

糖醋黃魚

5月份的學做家常菜,糖醋口味是眾多人們喜愛的味道,我家也不例外。看到這個菜譜時立即就想學習製作,隻是家中沒有黃魚,隻得等待周末休息到菜市場購買。 製作前還擔心那魚尾是否能翹起來,炸製時我一直不敢鬆開那彎曲的魚尾,還好,沒有辜負我的一片苦心。 調汁時,嚴格按照教程的配方來製作,口味真是太棒啦,兒子很喜歡,一條魚很快就消滅啦。